三无是萌点提示您:看后求收藏(炎黄中文www.yhzw.org),接着再看更方便。

🎁美女直播

他们独创的招式。”

“欸?意思是逸逸的太极拳不正宗?”孙女懵了。

“非也、非也!”老爷爷捋了捋胡须,装出武侠小说里神秘路人的架势,笑眯眯跟孙女说,“像这种门派自创的拳法,很多时候只传给本门派的人,不会轻易交给外人。放在古代,这就是独门秘籍了。不过现在年轻人喜欢玩手机、打游戏、不肯学这套老古董,那些武术门派渐渐都没落了。”

说到这里,他敬佩的看了眼景逸,“这小伙年纪轻轻,不简单啊!”

小孙女听他云里雾里说了半天,还是没搞懂,懵懵的问,“所以这套拳法好还是不好啊?”

“好!大大的好!像这些流传下来的武功,咱们外行人学的都是皮毛,人家内行教的那些,才能真正的强身健体,称霸武林!”

“爸,你别想着称霸武林了!”儿媳妇指了指屏幕,提醒道,“人家都会教完了了。”

“哦哦,我得赶快学,明天早上跟老李头显摆去!”老爷爷说着,大手一伸,“把本大侠的老花镜拿出来!”

被当做‘江湖未来希望’的景逸对于‘武功秘籍’没有任何保留,一个动作一个动作拆解,教给她们。

漂亮姑娘原本还有点偶像包袱,跟着学了两招之后,发现这个老年人健身术,好像跟自己想的不一样。

那种看起来没有难度的拳法,实际学起来并不容易。

“逸逸你看看,这个动作是不是这样。”练习生学着景逸的样子,比划了两个动作。

“不对,你身体重心往下压,下盘必须稳,否则没有锻炼的效果。”景逸传授秘诀,“气沉丹田。”

“咦?气真的能沉到丹田里?”只在武侠小说里听过这句话的女孩子懵了,“丹田在哪?”

“……”景逸无奈地瞥了她一眼,换了她能听懂的话,“深呼吸,感觉空气到了哪里,丹田就在哪里?”

“哦哦哦!长知识了。”

刚解决掉那茬,旁边又有人呼唤他。

“逸逸,这个动作我做不出来!”女孩子着急的说,“我骨头真的不硬,下腰和劈腿都行,不知道为什么扭不过去。”

景逸盯着她看了看,“你有腰伤吧?”

“对啊,练舞的人多多少少都有点伤吧?”女孩回答。

旁边练习生露出无奈的苦笑。

“太极拳不但是强身健体的拳法,也是一套疗养拳法。如果你某个部位伤势太重,就没办法做出相应的动作。

其它小说推荐阅读 More+
本仙在此

本仙在此

守着猫睡觉的鱼
吃过苍蝇蚊虫,还骑过哇哇直叫的母蛤蟆,这是人该干的事情吗?宋钰抑郁至极的想着。 可是谁让他是只蛤蟆呢? 哦,不! 宋钰痛苦的捂着头, 但在这人能飞天成仙,亦能坐地成魔的世界里,一切皆有可能! 宋钰猛然抬头! 踩昏母蛤蟆,打晕老天鹅,哥要逆天而上,做那自在逍遥的蛤蟆大仙人! 哇咔咔……哇,咳……咳……(吃苍蝇噎着了……)
其它 连载 613万字
盛世独宠:总裁的专属娇妻

盛世独宠:总裁的专属娇妻

萧萧易水
本以为嫁给了爱情,没想到等来的却是一个阴谋;本以为新婚夜良宵苦短,没想到却是独守空房;新婚第二天,竟然上了一个陌生人的床,醒来才发现一个惊天的阴谋。。。。被逼无奈,答应了做他的合约情妇,但是却陷入了一场三角恋和家族风暴中。。。。
其它 连载 353万字
守秘人程式

守秘人程式

葡萄爬藤炮塔
关于守秘人程式: 苍白高塔上,黑色夕阳炫目的掠影穿过城市,仿佛燃烧的炭火。虽然记忆已然模糊,但家乡的气息使他感到安宁。“你又是为何站在这里的,艾德?”火焰低语着。“你不过是一个维修技工,一个窃梦小偷,一个蒸汽时代的赛博黑客,一个永久缄默的守秘人——”“你不过是无名之辈,所以你才可以成为任何人。就像你手中的那些人物卡片:”“调查员、疯子、画家、骑士、国王……每一种秘文,每一个诅咒……”“但哪一个才
其它 连载 84万字
穿越女尊,就要那个男将军

穿越女尊,就要那个男将军

喃喃自语
关于穿越女尊,就要那个男将军: 林树身为一个在男女平等的社会长大的现代人,很是看不惯这个女尊社会压迫人权的那一套,可惜单凭她一己之力,要改变这千百年来的糟粕思想,任务是艰巨的。那就从我做起,绝不和这个世界妥协。——所有人都觉得她疯了,她就是喜欢那个懂得自尊自爱,有自己的思想,不依附女子的男将军。他骑马肆意驰骋的样子令她一见钟情,但是……什么?他不想嫁人?那……那她入赘可以吗?(女生子,男女主都长
其它 连载 47万字
百鬼夜行——阳

百鬼夜行——阳

京极夏彦
与《百鬼夜行阴》的内容构成一致,全书收录了十篇阴郁压抑,又独具魅力的妖怪故事,既有恐怖的大首,又有凄美的青鹭火;既有邪恶的鬼童,又有诡异的蛇带。讲述了被妖怪吞噬了心灵的凡人,如何渐渐模糊了幻象与现实的边
其它 完结 24万字
武林淫魔传

武林淫魔传

匿名
《武林淫魔传》是匿名精心创作的辣文。这是一个关于爱、友情、成长和冒险的故事,这个故事充满了想象力和奇幻色彩,同时也蕴含着深刻的人生哲理和情感共鸣,它会让读者感受到生命的美好和无限可能,适合所有年龄段的读者阅读。守护中文实时更新武林淫魔传最新章节并且提供无弹窗阅读。
其它 完结 0万字