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？记下了吗？”赵河突然抬起头，看向姜伶月问道
姜伶月回想了一下，点点头道：“嗯，差不多记着了。”
“那我们开始吧，书上说只要我们心念相通，你中有我我中有你，便能很快修炼成功。”赵河道。
“要是说心念相通的话，那我们两人绝对是心有灵犀。”姜伶月自信满满道。
接着，他们便关上了窗户，来到了床上，缓缓将身上的衣服裤子脱去。
“老公，我咋感觉怪怪的，为什么要脱掉衣服裤子呢？直接这样修炼，不可以吗？”姜伶月神情有些古怪道。
当然，她并没有觉得不好意思，两人毕竟是夫妻，同床共眠这么久，身上每一个地方，彼此都一清二楚，又怎么会害羞呢？
“我也不知道，既然书上这么说了，那我们就这样修炼吧。”赵河道。
姜伶月点了点头！
两人脱光了衣服裤子之后，光溜溜的，赤身裸体，随即彼此相对而坐，盘腿入定。
“开始吧。”赵河一脸严肃道。
“好！”姜伶月点点头。
下一秒，赵河和姜伶月彼此伸出了双手，掌心相对，紧紧贴在了一起，然后两人缓缓闭上了双眼，按照书上所记载的吐纳之法，进行呼吸。
呼吸，每个人都会。
然而《阴阳吐纳术》中的呼吸之法，却蕴含着一种特殊规律，呼吸的时间、速度、频率，那都不一样。
尤其频率，格外重要。
这就好比一首音乐一样，旋律快慢不一定，高低不一样，这唱出来的声音就完全不一样。
自然这呼吸也是如此！
因为第一次修炼这种呼吸之法，赵河和姜伶月刚开始并不适应，频频出错，差点将自己憋死。
“唉！又失败了，这呼吸之法好难呀！比唱歌都难。”姜伶月叹了一口气道。
“慢慢来吧，熟能生巧，我相信会成功的。”赵河张开眼，安慰道。
姜伶月并不是那种知难而退的人，作为一名学霸，她骨子里就极为要强，点了点头，道：“好，你说得对，我们继续。”
于是两人再次一遍遍尝试起来！
正所谓熟能生巧，随着一次次尝试，赵河和姜伶月的吐纳呼吸越发娴熟，错误也越来越少。
不知过去了多久！
就在这时，赵河和姜伶月的呼吸，渐渐形成了一种特殊的节奏感，两人呼吸的速度、频率、节奏……渐渐变得一
