第0079章 芹菜炒豆干 (第1/3页)
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孟川对二班长说道：“胡班长，等会开饭了你照应着点，我先去炒个菜，等会给教导员送过去。”
胡班长点头道：“没问题，我这就去做开饭的准备工作。”
教导员既然想吃个素菜的话，那就是想吃清淡点的了，估计也是军演完之后要写一大堆报告，忙的脑袋大，那自己就做个清热的，炒个芹菜豆干行了。
孟川从仓库拿了把芹菜和几片豆腐干出来，平常做芹菜的话，基本都是要除去芹菜叶的，光吃芹菜杆，因为芹菜叶子偏苦，不好吃。
但是孟川则不打算这么干，首先芹菜叶的营养成分非常高，比芹菜杆高出了好几倍，而且芹菜叶还有清热去火的效果，绝对是好东西，但是就是有点苦，看来自己要想办法做的好吃点才行。
孟川首先把芹菜的烂菜叶和老菜叶都给去掉，这不是一个简单的活计，毕竟这些菜已经放了一天了，老的已经不少了，孟川把那些看起来稍微老的都去除之后，就开始清洗。
洗好之后，就开始切段，孟川是斜着切的，这样切的芹菜杆比较薄，更容易入味，切好之后就要开始过热水了，过热水不仅可以让芹菜更容易熟，而且还可以除去芹菜叶很大的苦味。
然后孟川就开始做豆干，因为部队里买的豆干都耐放，所以孟川就稍微过了点水，让豆干软下来，这样炒的话，更容易熟。
芹菜只是焯一下水就出来了，孟川切的比较薄，所以也不能过太长时间的水，豆干也切成了薄片，准备工作做好之后，孟川就开始炒了。
芹菜炒豆干很简单，因为孟川做的比较清淡，所以也不准备放其他啥调料，就放些盐，放点花椒、酱油就行。
倒入油之后，孟川就洒入花椒爆香，花椒特别容易糊，所以在爆香的时候一定要快速放入豆干，因为豆干也是过了遍水的，所以也不需要炒太长时间，孟川刚倒入豆干没几秒也把芹菜到进去开始爆炒。
出锅前放点酱油上上色，然后撒点盐巴，盐不能放多，因为这个炊事排的酱油都是生抽，偏咸味的，盐要是放多了，就会咸的，而且豆干也偏咸，所以盐巴一定要少放。
爆炒的速度很快，而且芹菜和豆干本就都是焯过一遍水的，所以没两分钟一盘芹菜炒豆干就出来了。
孟川把菜装到饭盒里，然后又拿了三个馒头，就端着给教导员送过去，来到教导员办公室门口，孟川敲了敲门。
教导员说道：“进来。”
孟川端着饭推门进去，说道：“教导
