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进入十一月份，气温下降的非常明显 ，尤其是早上，偶尔还出现了霜冻，所以晨跑的人开始明显减少。
钟华的训练已经持续将近两个月了，这几天，这丫头明显忍耐不住了，时不时的和孟颖进行较量。不得不说，强子的训练方法还是很科学合理的，钟华也是非常努力，现在的钟华，在全力以赴的情况下，已经可以和孟颖的速度不相上下了。
“强子，我厉害吧”，清晨，钟华在开始训练前，满脸的得意忘形。
“如果你能继续坚持训练，而不是这样的急于求成，你的速度还能更快”，强子心里其实是不太满意的，作为一名“教练”，他觉得钟华还是很有潜力的。
钟华也听出了强子话中的含义，“那好吧，我继续保持龟速”！
“如果，你能‘龟速’跑过整个冬天，明年春天，你会有惊喜”，强子盯着钟华的眼睛，非常认真的“教导”她。
“我信你”，钟华在看到自己的训练成果后，对强子的训练方法深信不疑了，“对了，你答应把原始森林的生存方法教给我的，还记得吗”？
“当然，这段时间我一直在总结呢，整理好了就给你”，强子一直想着这件事，还把各种可能发生的情况及应对的办法进行了整理，他觉得，口述可能会造成错误或者遗漏，只有经过大脑的反复推敲之后，形成的文字才是最佳的方案。
“强子，你简直太贴心了”，强子也记不清，钟华这是第几次说自己“贴心”了。
“钟华，原始森林的深处危机重重，稍有不慎就会有生命危险，如果将来你真的需要进去，一定不要单独行动--再好的生存方法，也不如同伴管用！切记！”强子之所以将自己的方法整理成文字给她，也是十分担心她将来的军旅生涯可能存在的危险，说白了，他的心里，也在担心着钟华！
“我会记住的，谢谢你，强子”，听到他关心的话语，钟华的心里也是一阵的甜蜜！
“好了，开始今天的训练吧”，强子没看到林婷婷，只能带着钟华开始了日常的力量和慢跑训练。
随着太阳慢慢升起，林婷婷才出现在跑道上，强子加速追上她，在她身后轻声的询问，“今天怎么了”？
“给你俩创造机会”，林婷婷调皮的语气。
“别闹，到底怎么回事？”强子以为她在开玩笑。
“没闹，真的”，林婷婷认真的回道。
“明天按时过来”，强子笑了笑，加速超过林婷婷。
