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神道穴、中枢穴、命门穴,颜色为紫红。

百会穴位于人体正上中线,头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。是百脉交会,贯达全身的穴位,处于头顶正中央,是天地二穴中的天穴,为修道天地元气储存的上丹田。

神庭穴位于头部正面正中线上,当前发际正中直上0.5寸,乃元神之地,故称为神庭。

膻中穴,位于人体正面正中线上,两乳连线的中点,为修道元气储存的中丹田。

气海穴,为人体正面正中线上,肚脐下1.5寸。为修道元气储存的下丹田。

会阴腧穴,位于人体正中线下,肛门和生殖器的中间凹陷处。是天地二穴中的地穴。

会阴腧穴与人体头顶的百会穴为一直线,是人体精气神的通道。百会为阳接天气,会阴腧穴为阴收地气,二者互相依存,相辅相成,统摄着天地元气在任督二脉上的正常运行,维持体内阴阳气血的平衡。

命门穴,位于人体背面正中线,第二、三腰椎棘突间,是人体前门,为元气之根本,生命之门户。

关元穴,位于人体正面中线肚脐下三寸处。是人体后门,为养生吐纳吸气凝神的地方,人体元阴元阳交关之处,玄之又玄,故称众妙之门。

神阙穴,位于人体正面中线,肚脐中部,脐中央。是因胎儿赖此宫阙,输送营养,灌注全身,遂使胎体逐渐发育,变化莫测,因名神阙。变化莫测为神,阙指要处,穴当脐孔,是处胎生之时,连系脐带以供胎儿之营养,故又名命蒂。

神阙穴为女子天生,独属女人之穴,是生儿育女,传宗接代之营养胎儿之穴,随女子修行道行愈高阴元过剩而关闭,或是女子阴元流失过多,精元受创而关闭。修道女子无法生育后代皆因此穴关闭,此穴对凡人女子却不易闭塞。

儒圣曰,女为人之母,得天独厚,受天地青睐,寿比男子高,修道一途比男子更易。

中枢穴位于背面正中线上,第十胸椎棘突下凹陷中。因穴内气血所处为天地人三部中的中部。枢,枢纽也是人体周身运行背部的中央枢纽之穴。

中极穴位于人体正面正中线上,下腹部当脐中下4寸。中指中央,尽端为极,是人体周身正面运行的中央之穴。

神道穴位于人体背面正中线上,第五胸椎棘突下凹陷中。神指神经,通路为道,故名神道。

曲骨穴位于人体正面正中线上,中腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处。为人体之泉穴。

任脉有传说中的玄天穴、心灵穴

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