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“每一秒都不情愿的很明显”
“默念加薪把自己催眠”
“想要结束这场表演”
“不管怎么说”
“说了这么多”
“想想将要付出的代价”
“很难”
…
重复的主歌旋律，不过歌词不再描写当天发生的事情而是换成了心理上的猜测，在经历白天虚假的忙碌以后，深夜胡思乱想期待着改变，只是每天都不过是在重演罢了，想法每个人都会有，可是真的要做出选择总是无比艰难，放弃之前所有的努力，重新回到原点，这种付出的代价实在很难。
“你已经想了太久”
“可还是不想放手”
“何时才去寻找你所说的自由”
…
何楚的歌声中，带着几分自嘲，几分后悔，还有一种坚定的力量，深深的感染了喻通，在这样的歌声中，他获得了跟自己和解的勇气。
他厌倦了这样毫无意义的生活，看起来十分忙碌可每天没有什么不同，这在里他觉得自己的人生毫无意义，每天都是在浪费而已，正如这首歌的名字一样，这就是自己的人生浪费指南。
“这次一定要打破这样望眼欲穿的期待，自己可以真的拥有自由。”之前那种疯狂的想法再一次在喻通心中泛起，并且一下子变得坚定起来，他不想再犹豫，不想再自欺欺人，不想再让这种想法消失在醒来之后。
从此刻开始，他下定决心，要回到自己喜欢的生活中去，那里才有属于他的自由，即使付出沉痛的代价也在所不惜，与其耗下去浪费人生，不如换个方向重新开始！
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