第1442章 野生蘑菇 (第3/3页)
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克了,几乎超量了三倍。
其实超量三倍并不可怕,但大家要清楚一点,碘吃多了并不好,碘超量的话,就跟没有碘造成的危害是一样的。
所以现在又有了一种新的非碘盐专卖柜,其实要孟川说,都不用这么麻烦,谁家里会常备两种盐啊。
既然高温炖煮可以让碘盐里的碘挥发,那不如先放点盐进去,后面要出锅的时候,在放一点点碘盐不就好了。
这样的话,盐加早了,反而更容易把滋味炖入食物里。
此时孟川开始往锅里加入香料。
既然是炖肉,那八角、桂皮、香叶、葱姜蒜,这种就不要想了,直接往里放就行,这几味香料炖任何肉都适合。
如果喜欢吃辣的就放点辣椒面,喜欢吃麻的放点花椒,这个就看自己口味了。
鸡肉至少要炖煮半个小时才行,那样才容易炖烂,现在炊事班长也才刚带着人回来,孟川倒是不着急,反正蘑菇这种东西,后面再放也行,不耽误吃。