明月共举杯提示您:看后求收藏(炎黄中文www.yhzw.org),接着再看更方便。

🎁美女直播

次日清晨。

陆渊早早的就醒来了。

不知道是不是少了手机网络的缘故,来到这个世界后,他没有什么娱乐事项,每天入夜就早早睡去,天蒙蒙亮就自然醒来,早起早睡,作息规律。

以往不敢想象的良好作风,此时以一种更难以想象的方式达成了。

拿瓢子在院里水缸舀了瓢水,陆渊取出自己前几个月捣鼓出来的木制牙刷,沾了沾粗盐,就开始刷起牙来。

穿越这件事情,已经无法改变。

但自己的人生还很漫长,堪称无限。因此在注定漫长的生命里,陆渊也开始慢慢着手改善自己的生活。

此时用的牙刷,就是这种改变之一。

山中的特产狼毛,随处可见的木材,再加一点点智慧和巧手,一根牙刷就新鲜出炉了。

清理完个人卫生,随后陆渊又做起了体能锻炼。

自从认识到这个世界的危险之后,他深深明白,想要好好活下去,自己就必须要有一个强健的身体。

所以每天早起后,先是第六套广播体操热身,接着从俯卧撑开始,什么上下蹲、原地跑、仰卧起坐等等。

凡是陆渊能想到的锻炼方法,都被他整理了出来,还起了个名字,陆氏锻炼法。

半年下来,果然大有成效。

不仅力气变得更大了,耐力也更强,尤其是那一副腰,更是练得坚韧无比。

练弓先练腰。

陆渊的箭术能这么快大成,少不得这一副好腰子的帮助。

一个小时的锻炼过去,练出了满身的汗。

抬桶在水井里打了一桶水后,陆渊也不脱衣服,直接对着头就来了个痛快淋漓的冲澡。

连续三五桶水后,身上燥热渐渐消退,那汗臭味也洗了大半。

其实他更喜欢在山里面的时候,锻炼完直接去洞府门口的小溪,痛快的洗一番,那才叫舒爽。

不过眼下在镇上,也只能拿桶冲冲井水了。

一个多小时过去,这个时候煮的粥也熬好了。

只需加水、加米、加肉、加菜、加盐,再有一个大锅,一个灶台。穿越过来后,陆渊慢慢喜欢上这种简单省事的做法。

不管是啥,就来一个乱炖,要不就穿上串烤。

山中猎人的生活,就是这么的平平无奇,简单枯燥。

而今,虽然搬到了镇上。

但长久以来的习惯,还是影响着他,依旧做起了

其它小说推荐阅读 More+
武侠世界行

武侠世界行

宗参渊复
吴成一个活在小说世界的信息生命体,需要通过人类信念,才能获得灵力,才能在小说世界得到足够力量,才能得到小说世界认同。...
其它 连载 81万字
求的什么道

求的什么道

零明炎
关于求的什么道: 这是一个奇幻世界是一个人追寻不平凡的开始是许多人追寻梦想的开始是失败,是遗憾,是成功,也是什么都得不到
其它 连载 105万字
农家小寡妇:战死的相公回来了

农家小寡妇:战死的相公回来了

小沐头
陈汐月一朝穿成农门之女,家里只有孤儿寡母,还被逼嫁。拾得空间,卖极品面条,开店铺,带着家人走上幸福生活,可是这个传说中已经死了的人,怎么突然回来了,看起来并不喜欢我,那就和离,皆大欢喜。喂,你先签了字,再回去带兵打仗啊!现在是怎么回事,因为他,举家搬迁,本人却没有出现。没事,和离书我还留着。...
其它 连载 148万字
亿万盛宠:厉少的闪婚萌妻

亿万盛宠:厉少的闪婚萌妻

一糕当先
不能反抗,不敢恐惧,秦暖走投无路下被送入厉家家主的床上。 传闻说,厉君逸貌如恶鬼、不能人道,是个夜晚出门能吓哭小孩的主儿...秦暖一边咒骂造谣者,一边揉着自己酸痛的腰,这哪里是不能人道,简直是过于人道了。 厉君逸把她扯到怀中,低沉的嗓音在秦暖耳边响起:“宝贝,再来一次?”
其它 完结 124万字
什么男团狂炒cp啊?

什么男团狂炒cp啊?

简卷
其它 连载 221万字
怪本座自以为攻

怪本座自以为攻

林不欢
江浅作为一只高阶孔雀,不仅长相绝美且妖力强大,是无数单身妖的梦中情妖。但这么多年来他一直没找到命中注定的伴侣,只因为送上门的妖各个都想做他老攻,而江浅坚定的认为自己是个绝世纯一! 后来江浅不慎染了魅毒,那
其它 完结 60万字