第一章平静岁月1_第五部队作者是谁最新章节_纷舞妖姬

纷舞妖姬提示您：看后求收藏（炎黄中文www.yhzw.org），接着再看更方便。

医生给雷震做了三次手术，从他身上摘取了二十七块手榴弹碎片，两枚百式冲锋枪弹头，一根大约两寸长，不知道什么时候扎进身体的树枝，在这种情况下，仅仅在床上躺了两周，雷震就能凭借自己的力量从床上爬起来，到了两个月后，刚刚拆掉身上的绷带，雷震就已经开始制订自己的体能恢复训练计划。并把它列成了一张让人看得目瞠口呆的训练课程表，贴到了自己的床头。

从制定计划的那一天开始，无论是刮风下雨还是打雷砸冰雹，雷震每天都是早晨五点钟准时起床。由于重伤初愈，在医生的严厉警告下，他只是象征性的在身上加了二十五公斤负重，然后每天风雨无阻，早晨五点钟起床，绕着他们居住的村子，进行五公里越野跑。

雷震六点钟回家，把孙尚香他们精心准备，营养丰富美味可口的早餐一扫而空，然后走到一根长五米，挂在树丫上的帆布带前，抓着这样软不着力的东西，仅凭自己双手的力量，上下回来爬三百次。

等到双手的力量全部用尽后，再练习蛙跳五百米，当双腿也同样发软后，雷震就跑到用竹片和麻绳拼成的“铁丝网”阵地前，来回爬上个三百次。

到了早晨九点半，雷震还要扛石锁三百下，做引体向上二百个，俯卧撑五百个，俯卧起坐三百个，十五公斤哑铃平举三百个，侧举三百个。

做完这一系列训练，就应该到了中午十二点，又到了午餐时间。但是绝对没有人愿意和雷震一起共进午餐，因为雷震午餐的地点，赫然是一个他自己精心准备。无论是色泽气味还是触感，都绝不会让人心生愉快的烂泥坑！

大模大样的趴在这样一个散发着恶臭味道，让人隔着二三十米远，喉结都忍不住上下涌动的烂泥坑里，大口大口的吃完午餐，雷震甚至还有办法，在这样一个四周滑不留手的烂泥坑里，简单地补一个午觉。

雷震整个人用最舒服的姿势泡在烂泥坑里。睡得迷迷糊糊间，感到苍蝇和蚊子不断在自己脸上打转，干脆顺手从身边捞起一把烂泥，直接把它们抹在脸上，靠这样一层面部“盔甲”，彻底阻隔了苍蝇蚊子造成的困扰。看着雷震涂满烂泥，当真称得上惨不忍睹的脸上，竟然还扬起了一丝得意的笑容。旁观者无不觉得心里涌起了一阵恶寒。

到了中午一点三十分，正是太阳最炽烈的时候，不需要任何外界力量，雷震就会准时睁开双眼，拖着一身烂泥爬起来。直接站到了太阳地底下，双手平举一根一点五米长，前端还吊着三块青砖的木棍，用站立射击的姿势。接受长达两

上一章上一章目录章节报错加书签下一页第一章平静岁月(2/7)

《第五部队作者是谁》所有内容均来自互联网或网友上传，炎黄中文只为原作者纷舞妖姬的小说《第五部队作者是谁》进行宣传。欢迎各位书友支持纷舞妖姬并收藏《第五部队作者是谁》最新章节。

《第五部队作者是谁》相关阅读：第五部队之海盗王小说、第五部队百度云、第五部队之海盗王结局、第五部队人间第五、第五部队小说txt全文下载、第五部队TXT百度网盘、第五部队之海盗王太监了吗、第五部队txt免费全本、第五部队真实存在吗、第五部队风影楼、第五部队主角介绍、第五部队作者纷舞妖姬笔趣阁、第五部队的小说、第五部队第19章、第五部队小说下载、第五部队小说百度云贴吧、第五部队之海盗完本、第五部队TXT下载八零、第五部队3在线阅读、第五部队海盗王、第五部队讲的什么、第五部队小说免费阅读无弹窗、第五部队第37章、弟五部队、《第五部队1》、中国第五部队在哪里、第五部队存在吗、第五部队之海盗王有声小说、第五部队雷震马兰、第五部队战侠歌全文免费阅读、第五部队txt全集下载、第五部队电话、第五部队之海盗王为什么不更新了、第五部队是什么意思、第五部队三部曲、第五部队有声免费听、第五部队原型人物是谁、第五部队完整版下载、第五部队免费阅读无弹窗、第五部队起点、第五部队海盗公敌3、第五部队弹痕小说免费阅读、第五部队作者、第五部队一共几部、第五部队2在线阅读、第五部队全文免费阅读无弹窗、第五部队纷舞妖姬、《第五部队》小说阅读、第五部队1 全文阅读、第五部队小说TXT下载、第五部队小说好看吗、第五部队作者是谁、第五部队海盗公敌、第五部队精校版全文免费阅读、第五部队小说马兰雷震、第五部队电视剧免费观看、第五部队和弹痕顺序、第五部队之海盗王是否完结、第五部队的獠牙、第五部队之海盗公敌、第五部队是什么部队、第五部队第一部笔趣阁最新免费版、第五部队txt精校完整版、第五部队txt全本下载、第五部队txt免费下载、第五部队4、第五部队txt全文免费下载、第五部队雷震有原型吗知乎、第五部队完整版txt、第五部队之海盗王纷舞妖姬、第五部队之海盗公敌3、第五部队有声小说、第五部队小说阅读、第五部队小说简介、第五部队创始人、第五部队电视剧、第五部队海盗王有更新吗、第五部队之海盗王最新章节列表、第五部队纷舞妖姬笔趣阁、第五部队一笔趣阁最新、第五部队纷舞妖姬小说、第五部队小说免费、第五部队全文阅读、第五部队好看吗、第五部队笔趣阁无弹窗、第五部队2弹痕前传、第五部队马兰原型、第五部队人物介绍、第五部队全集txt下载、第五部队txt百度、第五部队纷舞妖姬笔趣阁、第五部队在线阅读、第五部队之海盗王目录小说、第五部队弹痕前传、第五部队是什么、第五部队素色染前尘、第五部队之海盗王写完了么、第五部队什么意思、第五部队全本、第五部队是真的吗、第五部队之海盗王小说、第五部队3、第五部队之、第五部队怎么样、第五部队真的存在吗、第五部队的原型来自哪、第五部队小学生可以阅读吗、第五部队百科、第五部队全文阅读免费、第五部队新笔趣阁、第五部队是否存在、第五部队之海盗王为什么断更、中国第五部队、第五部队有几部、第五部队相关小说、第五部队百度网盘、第五部队免费阅读小说、第五部队是真实的吗、第五部队完整版小说、第五部队一共有几部、第五部队小说全文阅读、第五部队雷震、第五部队关于雷震军长、第五部队百度百科、第五部队小说真实吗、第五部队无弹窗全文阅读、第五部队战侠歌、第五部队简介、第五部队历史、第五部队txt全文免费阅读、第五部队3终结篇、第五部队1浴火重生、第五部队小说完整版、第五部队全本小说、第五部队笔趣阁、第五部队小说、第五部队纷舞妖姬、第五部队之海盗王、第五部队txt下载、第五部队下载、第五部队txt、第五部对、第五部队小说全文免费阅读、第五部队全文免费阅读、第五部队之海盗王TXT下载、第五部队TXT下载电子书、第五部队2、第五部队完整版、第五部队免费阅读、第五部队电影、第五部队海盗公敌阅读、第五部队海盗王最新、第五部队介绍、第五部队雷震原型、

第一章平静岁月 (第1/7页)

小少爷的悠闲日常

极寒天灾，我有木炭翻倍

男主他病得不轻[穿书]

[三国]穿到西域怎么破！

菩提树下缘起落

星际观察者

第一章 平静岁月 (第1/7页)