33分泌幸福的“内啡肽”1_恰到好处的幸福适合中学生看吗最新章节_毕淑敏

毕淑敏提示您：看后求收藏（炎黄中文www.yhzw.org），接着再看更方便。

我曾看过一则新闻：英国有家报社，向社会有奖征答“谁是最幸福的人”，然后排出第一种最幸福的人，是一个妈妈给孩子洗完澡，怀抱着婴儿；第二种最幸福的人，是一个医生治好了病人并目送他远去；第三种最幸福的人，是一个孩子在海滩上筑起了沙堡；备选答案是，一个作家写完了著作的最后一个字，放下笔的那一瞬间。

看完这则不很引人注目的报道，那一瞬间，我真的像被子弹打中一样，感到极度震惊——这四种状况都曾集于我一身，但是，我没有感觉到幸福！

我为什么没有幸福感？有了这个问号后，我就去观察周围的人，这才发现，有幸福感的人是如此之少。有一年，我拿出贺卡看了看，结果发现最多的是“祝你幸福”，这可能是中国人的集体无意识，所以才会觉得是永远的吉祥话。

可是，幸福的本质是什么东西呢？

日本春山茂雄博士《脑内革命》一书说，当我们感知幸福的时候，其实是生理在分泌一种内啡肽，即幸福感是体内内啡肽的分泌。从罂粟里提炼的吗啡是毒品，它的魔力正是在于它的分子结构模拟了生理基础上的内啡肽，让你体验到一种伪装的、模拟的快乐。当你觉得真正快乐的时候，例如接到大学录取通知书时，如果去抽血查验体内的生化水平，你的内啡肽水平是很高的。

据春山茂雄研究，人体内啡肽的分泌，和马斯洛“需要层次”的金字塔理论惊人地吻合：吃饭能带来愉悦，人在生理基础上是快乐的；然后，在实现安全、爱和尊严的需要的过程中，伴随着更大量内啡肽的分泌，让你感知自己的幸福；最重要的是，当你完成自我实现的时候，内啡肽就到达非常高的水平，远远超出吃饭带来的幸福感。

这种生理和心理的结合，使我觉得，能够体验到幸福感，是一个需要训练、感知且不断提高的过程，因为幸福不是与生俱来的。

我觉得世界上的幸福首先来自一个坚定的信念。

我常去高校和大学生交流，给我最多的感觉是，他们面临着一个非常重要的问题——人生观的确立和价值观的走向，即人为什么活着。

经常有媒体采访我的心理咨询中心，最喜欢提的问题是：“咨询最多的问题是什么？”我说，心理咨询室这张米黄色的沙发如若有知，一定会一次次地听到来访者在问：“我为什么活着？”我觉得人是追索意义的动物，尤其是年轻人，都曾经无数次地叩问这个问题。

以前，我们喜欢用灌输式的方法，从小将主义、理想或目

上一章上一章目录章节报错加书签下一页 33分泌幸福的“内啡肽”(2/4)

《恰到好处的幸福适合中学生看吗》所有内容均来自互联网或网友上传，炎黄中文只为原作者毕淑敏的小说《恰到好处的幸福适合中学生看吗》进行宣传。欢迎各位书友支持毕淑敏并收藏《恰到好处的幸福适合中学生看吗》最新章节。

《恰到好处的幸福适合中学生看吗》相关阅读：恰到好处的幸福文章简介、恰到好处的幸福批注、恰到好处的幸福主要内容是什么、恰到好处的幸福的意思、恰到好处的幸福阅读推荐、恰到好处的幸福文字图片、恰到好处的幸福阅读理解题目、恰到好处的幸福讲了什么、恰到好处的幸福600字作文、恰到好处的幸福作文800字、恰到好处的幸福作文600字、恰到好处的幸福主要内容概括、恰到好处的幸福是什么类型的、恰到好处的幸福读书心得体会、恰到好处的幸福毕淑敏在线阅读、恰到好处的幸福毕淑敏读后感、恰到好处的幸福作文、恰到好处幸福经典名句、恰到好处的幸福阅读感想、恰到好处的幸福书籍解析、恰到好处的幸福文章节选、恰到好处的幸福阅读理解、恰到好处的幸福是一本什么书、恰到好处的幸福读后感1000字、恰到好处的幸福txt免费、恰到好处的幸福毕淑敏经典语录、恰到好处的幸福书的介绍、恰到好处的幸福微视频、恰到好处的幸福书评、恰到好处的幸福下载、恰到好处的幸福有声朗读、恰到好处的幸福毕淑敏免费阅读、恰到好处的幸福适合什么人看、恰到好处的幸福毕淑敏txt免费、恰到好处的幸福导语、恰到好处的幸福是谁写的、恰到好处的幸福是什么类型的书、恰到好处的幸福好句摘抄、恰到好处的幸福摘抄及心得、恰到好处的幸福图书推荐、恰到好处的幸福毕淑敏正版、恰到好处的幸福解读、恰到好处的幸福在线阅读免费、恰到好处的幸福毕淑敏、恰到好处的幸福图书、恰到好处的幸福毕淑敏电子版、恰到好处的幸福免费在线阅读、恰到好处的幸福电子书下载、恰到好处的幸福读后感900字、恰到好处的幸福全文在线阅读、恰到好处的幸福在线免费阅读、恰到好处的幸福摘抄、恰到好处的幸福正版、恰到好处的幸福歌词、恰到好处的幸福摘抄段落、恰到好处的幸福内容概括、恰到好处的幸福书籍、恰到好处的幸福适合中学生看吗、恰到好处的幸福的内容概括、恰到好处的幸福金句、恰到好处的幸福小说情节介绍、恰到好处的幸福笔记、恰到好处的幸福女声版完整版、恰到好处的幸福朋友圈背景、恰到好处的幸福插画、恰到好处的幸福适合高中生看吗、恰到好处的幸福歌曲原唱、恰到好处的幸福正版图片、恰到好处的幸福小说简介、恰到好处的幸福好词、恰到好处的幸福语段、恰到好处的幸福模板、恰到好处的幸福小说免费阅读、恰到好处的幸福的诗句、恰到好处的幸福txt免费下载、恰到好处的幸福是什么意思、恰到好处的幸福怎么形容、恰到好处的幸福金句、恰到好处的幸福读后感100字、恰到好处的幸福句子、恰到好处的幸福电子书免费下载、恰到好处的幸福书籍出版时间、恰到好处的幸福书籍、恰到好处的幸福名句、恰到好处的幸福好词好句摘抄、恰到好处的幸福小说好句赏析、恰到好处的幸福毕淑敏散文集、恰到好处的幸福读书笔记摘抄、恰到好处的幸福读书笔记、恰到好处的幸福毕淑敏电子书、恰到好处的幸福txt下载、恰到好处的幸福语录、恰到好处的幸福文章概括、恰到好处的幸福手抄报、恰到好处的幸福推荐理由、恰到好处的幸福毕淑敏简介、恰到好处的幸福阅读题、恰到好处的幸福心得体会、恰到好处的幸福txt网盘、恰到好处的幸福第一章读后感、恰到好处的幸福书本图片、恰到好处的幸福简介、恰到好处的幸福摘抄赏析、恰到好处的幸福感悟、恰到好处的幸福海报、恰到好处的幸福小说、恰到好处的幸福告诉我们什么道理、恰到好处的幸福配图、恰到好处的幸福原文及赏析、恰到好处的幸福毕淑敏摘抄、恰到好处的幸福什么时候出版、恰到好处的幸福txt、恰到好处的幸福文案、恰到好处的幸福文案、恰到好处的幸福表达什么意思、恰到好处的幸福作文、恰到好处的幸福毕淑敏原文阅读、恰到好处的幸福毕淑敏分享理由、恰到好处的幸福电子版、恰到好处的幸福深深的话我们浅浅的说、恰到好处的幸福读书分享、恰到好处的幸福书、恰到好处的幸福有些东西并不是越浓越好、恰到好处的幸福好段摘抄、《恰到好处的幸福》、恰到好处的幸福作者、恰到好处的幸福好词好句、恰到好处的幸福内容、恰到好处的幸福原文阅读、恰到好处的幸福免费阅读、恰到好处的幸福读后感800字、恰到好处的幸福521、恰到好处的幸福主要内容、恰到好处的幸福摘抄及感悟、恰到好处的幸福每篇概括、恰到好处的幸福阅读理解答案、恰到好处的幸福凝视崇高读后感、恰到好处的幸福的金句、恰到好处的幸福全文阅读、恰到好处的幸福读书笔记、恰到好处的幸福阅读感悟、恰到好处的幸福阅读、恰到好处的幸福摘抄、恰到好处的幸福是怎样的、恰到好处的幸福原文、恰到好处的幸福介绍、恰到好处的幸福经典语录、恰到好处的幸福读后感、恰到好处的幸福内容简介、恰到好处的幸福毕淑敏在线阅读、恰到好处的幸福读书分享ppt、恰到好处的幸福读后感1500字、恰到好处的幸福读书心得、恰到好处的幸福在线阅读、恰到好处的幸福毕淑敏原文、恰到好处的幸福在线阅读全文、毕淑敏恰到好处的幸福、恰到好处的幸福图片、恰到好处的幸福每章概括、恰到好处的幸福电子书、恰到好处的幸福在线阅读毕淑敏、恰到好处的幸福全文免费阅读、恰到好处的幸福完整版、恰到好处的幸福歌曲、恰到好处的幸福毕淑敏、恰到好处的幸福免费观看、恰到好处的幸福怎么样、恰到好处的幸福全文、

33分泌幸福的“内啡肽” (第1/4页)

皇家玄学小奶团，八个哥哥排队宠

风筝

新一高光守护指南

谁把我宠成了这个样子[末世]

[综英美]卡伦家的巫师

从极北之地开始的绝世唐门生活