第32章 球场菜鸟归队 (第1/3页)
兔来割草提示您：看后求收藏（炎黄中文www.yhzw.org），接着再看更方便。
有人分析说，王俊这段时间流汗量等于把整个人的水分流出去几遍了。
疯狂训练下，他瘦出了肌肉线条，只是肚子还稍大，那是最难减的部位。104公斤依旧略重，看起来很像职业球员了。
王俊三周以来第一次查看自己的身体素质。
如果每天都看，不变的话会对心理产生一些不好的影响，他试过那种滋味。付出了很多，结果没有回报，他会情不自禁去想这么做到底值不值得。
如果隔上段时间再看，肯定会有变化的。
“球场菜鸟”王俊，训练等级14，身高193CM，体重104公斤。看着系统身材模板肩宽腰细，他充满成就感。
力量64.3，这段时间举重减肥，他的力量提升了一些。
速度60.8，比一个月前高出了不少，那些锻炼方式确实很练爆发力，如果说王俊哪个部位肌肉最结实，无疑是大腿。
反应18.8，几乎没变，依旧迟缓。王俊知道了反应和体重是没有关系的。
弹跳38.5，提升最快的一项，体重再度减轻是一方面，另一方面是他腰腹力量的提升。
王俊在家进行腰腹训练，没用板凳，而是弄了两堆旧书摆好。这比凳子矮多了，坚持不住他就两手撑地，稍微一翻身落在铺好的瑜伽垫上，没有受伤风险。
柔韧25.4，跟艾比学了点瑜伽，他身体变的柔韧了一些，不算明显。
耐力65.8，耐力，成了王俊所有能力中最强的一项。各项锻炼外加呼吸法门，普通的运动他都感觉不到疲劳了。他的心跳稳定保持在每分钟60次左右。运动会项目三千米跑对他来说跟玩似的，能保持均速跑完。
王俊睡觉前经常YY。他现在体力就很好了，如果练到100，去参加马拉松比赛或许可以夺冠。如果真练到那个程度，要不要去参加长跑赚钱呢？
10月12日，王俊正式归队。
一进球馆，卡曼就迎了上来，拍拍王俊的肩膀，惊讶道：“伙计，这就是特训的效果？如果你不是黑眼睛黑头发，我都快不敢认了。”
每天晒太阳，王俊皮肤晒的近乎小麦色，有点拉丁裔的感觉，这让他显得更瘦。
其他队员也纷纷上来打招呼，王俊很奇怪大家怎么这么热情了？
戴维走到他身边，笑着说：“你坚持训练的事他们知道了，你以前的照片也被发到了网上，他们都很佩服你的毅力。”
所有人都知道
《超级指环王 第283章》所有内容均来自互联网或网友上传，炎黄中文只为原作者兔来割草的小说《超级指环王 第283章》进行宣传。欢迎各位书友支持兔来割草并收藏《超级指环王 第283章》最新章节。
《超级指环王 第283章》相关阅读： 超级指数什么意思、 超级指环王txt下载全集、 超级指南针官方正版、 超级指挥官小游戏的角色设定、 超级指挥官小游戏的关卡攻略、 超级指数数据、 超级指数足球、 超级指环王小说百度云、 超级指挥老人歌手、 超级指环王小说免费、 超级指环王无错小说、 超级指环王新笔趣阁、 超级指环王txt下载百度云、 超级指环王txt全集免费下载、 超级指定抽奖小说、 超级指标源码、 超级指南针定位最新版下载、 超级指挥官攻略、 超级指挥官2汉化补丁、 超级指挥官2如何调中文、 超级指标源码大全、 超级指令壁纸、 超级指挥官手游官网、 超级指挥官瞿家鑫、 超级指定小说、 超级指尖秀含金量、 超级指数网数据怎么看、 超级指环王小说排行榜、 超级指挥官2、 超级指环王小说阅读、 超级指令如何设置苹果手机、 超级指尖秀是什么级别的、 超级指尖秀郑州、 超级指挥官是什么公司、 超级指尖秀总决赛直播回放、 超级指挥官的兑换码、 超级指定、 超级指数官网下载、 超级指尖陀螺图片、 超级指尖秀有必要参加吗、 超级指令转盘、 超级指令 翻译、 超级指标交易视频、 超级指挥官全部视频、 超级指尖秀进决赛得冠军会怎样、 超级指令怎么卸载、 超级指令游戏通关攻略、 超级指南针实用功能、 超级指甲剪、 超级指令功能里怎么添加翻译功能、 超级指南针软件找不到地图图标、 超级指环王txt全文下载、 超级指尖秀大连、 超级指尖秀大连赛区开幕式现场、 超级指尖秀决赛费用、 超级指尖陀螺说明书、 超级指尖秀总决赛直播、 超级指甲印花机如何使用、 超级指标公式源代码、 超级指数叶开、 超级指挥官游戏哪些坦克值得一直培养、 超级指挥官是干嘛的、 超级指挥官技能、 超级指环王 第283章、 超级指南针 app、 超级指甲刀大号、 超级指挥官技能推荐、 超级指挥官是怎么报名的、 超级指挥官微信小游戏、 超级指尖秀日照、 超级指数app下载、 超级指数解析、 超级指挥官完整版视频、 超级指环王 第119章、 超级指环王顶点小说下载、 超级指令怎么添加、 超级指环王有几个女主角、 超级指尖秀值得参加决赛吗、 超级指尖秀初赛有证书吗、 超级指挥官在哪里看、 超级指尖秀获奖名单、 超级指挥官应该怎么玩、 超级指尖秀总决赛、 超级指挥官最强打法、 超级指环王有声小说下载、 超级指环王百科、 超级指挥官特训营学费、 超级指标公式源码、 超级指挥官礼包兑换、 超级指尖秀完整版视频、 超级指尖秀双排键、 超级指挥官礼包兑换码、 超级指挥官课程、 超级指尖秀总决赛视频完整版、 超级指纹密码锁、 超级指尖秀竞争激烈吗、 超级指挥官小说、 超级指令怎么使用、 超级指挥官手游、 超级指环王免费阅读、 超级指数app、 超级指甲硬化剂、 超级指挥官夏令营、 超级指挥官视频大全、 超级指挥官礼包码、 超级指挥官夏令营海外收费、 超级指数网、 超级指挥官有什么用、 超级指环王小说下载、 超级指挥官用的音乐是什么、 超级指环王女主角是谁、 超级指挥官游戏下载、 超级指、 超级指南针怎么用、 超级指挥官扑克游戏玩法、 超级指挥官兑换码、 超级指挥官怎么报名、 超级指数是什么意思、 超级指环王txt精校下载、 超级指环王txt下载精校版、 超级指甲硬化剂是干什么的、 超级指挥官红警3、 超级指挥官好吗、 超级指针万用表、 超级指令怎么删除、 超级指挥官简介、 超级指尖秀吉林赛区选拔流程、 超级指尖秀比赛流程、 超级指数spdex准不准、 超级指挥官小说免费阅读、 超级指挥官大招有什么用、 超级指挥官游戏攻略、 超级指令里面怎么添加指令、 超级指挥官系统小说、 超级指数手机版下载安卓、 超级指挥官如何玩得好、 超级指关节套怎么解锁、 超级指数新浪、 超级指挥官夏令营瞿家鑫、 超级指令苹果手机、 超级指挥官夏令营福州、 超级指纹、 超级指尖秀决赛自费吗、 超级指令怎么添加功能、 超级指挥官游戏、 超级指南针定位、 超级指关节套、 超级指数spdex、 超级指环王全本下载、 超级指挥官特训营费用、 超级指南针软件、 超级指导、 超级指环王在线阅读、 超级指环王全本txt下载、 超级指压板、 超级指环王小说简介、 超级指尖秀比赛视频、 超级指数使用教程、 超级指挥官翟家鑫演讲、 超级指挥官的技能、 超级指针在哪、 超级指挥官国际特训营、 超级指令怎么关闭、 超级指挥官是什么课程、 超级指尖秀2018总决赛视频完整版、 超级指纹锁应用、 超级指尖秀比赛现场、 超级指挥官瞿家鑫简介、 超级指尖秀王小玮、 超级指环王txt下载奇书网、 超级指环王动漫小说、 超级指环王类的小说、 超级指环王txt电子书下载、 《超级指环王》小说阅读、 超级指环王小说有声、 超级指环王小说最新章节、 超级指环王最新章节txt下载、 超级指甲、 超级指环王 第128章、 超级指令怎么设置、 超级指挥官大招多少伤害、 超级指环王txt全集下载、 超级指环王下载、 超级指挥官怎么打、 超级指挥官教程、 超级指挥官夏令营简介、 超级指挥官瞿家鑫学费、 超级指挥官打法、 超级指挥官怎么玩、 超级指纹挂锁家用、 超级指环王顶点、 超级指环王兔来割草、 超级指环王 第1章、 超级指环王笔趣阁、 超级指环王 兔来割草、 超级指环王小说、 超级指环王精校版TXT下载、 超级指环王TXT下载、 超级指环王女主几个、 超级指环王 TXT、 超级指环王百度百科、 超级指环王全文免费阅读、 超级指环王小说免费阅读、 超级指环王有声小说、 超级指环王在线免费阅读、 超级指环王完整版免费、 超级指环王小说全本txt免费下载、 超级指环王燃文、 超级指环王txt、 超级指环王女主、
