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却不会对伴田教练动手，因为他知道这位老人是真心在替他考虑。
做什么烂好人，老头子。他在心里这么想着，却从不对伴田教练说重话。
这天训练的末尾，仁王做了示范，让大家花了半个小时时间做深度拉伸。
“实际上比赛的热身和拉伸时间是越长越好的。年纪大一些……大概三十岁以后，职业选手的热身都是两个小时起步。”仁王说，“你们现在可以仗着年轻不在意热身，直接上场比赛，等以后就知道，这是不行的。得学会更认真更温柔地保护自己。”
如果小仁王在这里，就会吐槽仁王“说些老头子才会说的话”。
不过小仁王不在，训练营的球员们都很尊重他。幸村私下里会开玩笑，在正式场合也很尊重仁王。
这天训练结束后，榊教练没有调整排位。他对球员们说，他认为比赛才是最好检验实力的标准。
“这是因为你们今天的训练态度都没有问题。”他说，“没有人敷衍。”
亚久津想要敷衍，但被镇压住了。而且亚久津的排位也降无可降了，榊教练就没有调整他的排位。毕竟从19降到20，差别也不大。主要是排在最后的北乡的训练态度也只是普通认真，专注程度在榊教练看来还不足够。
而第二日，榊教练也安排了特别的耐力对战。或者说，是限定条件的单打对决。
“前三局必须在前场，后三局必须在后场，在限定条件情况下进行比赛。”榊教练说，“如果在应该进行前场对决的前提下被迫退到后场，那么直接算对手得分。所以，将对方逼出限定区域内也是一种胜利的方式。”
“我不打算让你们自由挑战。”榊教练看了一眼面前的球员，“忍足，幸村，你们第一组。”！
