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话晚上再泡个热水澡，能帮助乳酸代谢的。”
“一定要吃碳水啊。”周槿补充，“这个对女生很重要的，像现在练完吃根香蕉，你看着热量好像挺高吧，但这东西是快碳，能很快帮你恢复体力，你想你身体里的细胞小人吃饱饱了才能好好干活，不然光练不补充，肌肉不就累坏了嘛，得给人家吃好的。”
细胞小人……苏悠抿着唇笑，周槿每次都有这种可可爱爱的比喻，特有趣，配上她那张凌厉的脸，很有反差萌的既视感。
苏悠越来越感觉自己是捡到宝了，于是说：“我和你说个秘密，你不准笑我。”
周槿眨眨眼，郑重其事地点头：“你说。”
“其实…那天和我一起来的人不是我闺蜜。”苏悠凑近低声说，“她是我堂姐。”
周槿被她的话风吹得耳朵有点痒，心想堂姐有什么好笑的，但脑海中又一下子浮现出那张打靶时气势汹汹的脸，“噢。”
“我本来今天还想拐带她来的，可惜失败了。”苏悠叹气，“我堂姐那个人性格吧……怎么说呢，她自己的主意特别正，别人很难说动她。”
“但是她事业心很强，干什么事都是她想干就能干好，很厉害的一个人，我挺崇拜她的其实。”
周槿心说她能看出来，“嗯。”
“她还特有钱，”苏悠开玩笑似的一抬下巴：“要她真想啊，随随便便就能把这个健身房盘下来。你放心，她现在是还不懂你有多好，等我再接再厉，一举将她拿下，让她也加入我们运动大军！”
“这个事也不好勉强的。”周槿有些害羞，转换话题道：“对了，你之前不是问有什么东西可以防身吗？我有个以前的师妹现在在卖一些防身用品，我找她弄了两个适合你的。”
她说着很快跑了趟休息室，从包里取来摆在桌上：“这个你挂在包上，是报警器，万一再遇到那天晚上的情况，就从这里一摁，报警器就会响，我试过声音很大，只要地方不是特偏僻肯定有人能听见。”
“不过你还是要注意啊，千万不能一个人的时候再喝那么醉了，如果人家说自己是你男朋友，那别的人可能就不太会管了，一定要坚定地大声说你不认识，要尽一切可能报警。”
苏悠把玩着报警器，问：“那我不能直接把他们打倒吗？踹他弟弟，插他眼，我指甲也挺长的。”
周槿很严肃地摇了摇头，但没急着反驳，而是举例说：“这个要分情况的，假如说对方只有一个人，那你要先判断对方是刻意接近你，
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