方想提示您：看后求收藏（炎黄中文www.yhzw.org），接着再看更方便。
叶重有些发愁。
这些天他一直练的是速度，力量则根本没有练习过，现在他的速度又到了一个瓶颈，力量是速度之源，没有力量的支持，他的速度也只能原地踏步。
可这里不比垃圾星，垃圾星上金属垃圾之多，随地都是，想找一块合适大小实在太容易不过。叶重锻炼力量的方法极为原始和简单，那就是负重，负重举、负重跑、负重蹲等等。但是他现在的力量已经有相当水平，如果还是负重的话，那负重物重量就要非常大才能满足叶重的需求，否则的话，很难见到效果。
然而，除了几种极为稀有的物质以外，密度能达到叶重要求的少之又少，不过有一点可以确定的是，这其中的每一种都不是叶重现在能找得到的。密度不够大的话，达到叶重所需要的重量，那负重物的体积将大得吓人，那也十分不方便。想要在钱爷爷家进行力量训练基本也无望了！
牧对叶重的肌肉问题一直十分感兴趣：“叶子，你的肌肉还是没有明显的增长！”
叶了不在意道：“你不是说这样很好吗？”
牧平平道：“的确很好，我只是对你的这种现象表示好奇！”
叶摇摇头：“我也不知道原因，我从小就是这样，从来没有很壮过，按照你说的，我现在应该很壮才对！”
牧同意道：“按照正常理论，你的确不应该是这个体形，不过我在没有仪器配合的情况下无法对你的身体进行检查。”
叶重无所谓道：“反正这也不是坏事！”
牧平平道：“资料不足，无法进行计算！”
叶重突然想起一件事：“牧，我的师士基础训练已经全部完成，你什么时候教我高级技巧？我现在才会一样，无序波形跳跃！”
牧道：“所谓高级技巧即由基础动作加入独特的战术思想所形成的……”
叶重打断牧：“你直接说教还是不教！”
牧道：“如果你执意要求的话！不过你有备用光甲吗？”
叶重一想，不禁有些气馁：“哎，我只有F-58，那架白色光甲似乎和黑角有仇，要是不小心被他撞到了那就惨了！上次要不是地形好，估计真有点危险！”
牧道：“看来你似乎没有进行师士训练的可能性！”叶重怎么听起来似乎都有几分幸灾乐祸的味道。
叶重眼前一亮：“我去意识训练基地训练怎么样？”
牧不赞同：“意识训练基地现在已经无法给你更大的进步了！你现在缺乏的是
