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心海禅师满脸神采奕奕：“每天练过后，都能感觉到异能延绵不绝，四肢百骸，五脏六腑，异能充沛，精神焕发。我推荐姚教授也试试，定能延年益寿，有益身心。”
周耘在姚焕老师旁，好奇问道：“这狮子吼功，我也和大师试试修习一下？”听起来好像是比八段锦简单，如果真有用，又能在木系公会中推行了。
心海禅师摇头：“你不行。”
周耘诧异：“为什么？”
心海禅师正色道：“儒家执中，道家守中，佛家守空。修习狮子吼功，务必要禁欲，否则破功气散，反而有害身体。你后生年轻仔，肯定禁不了，还是修别的法门。”
周耘：“……”
席上轰然全笑了起来：“哈哈哈哈，那这个功岂不是年轻人都修不了。”
心海禅师道：“年轻人可以试试易筋经，更注重外壮。炼力炼气，坚其外，清其内，洗髓易筋。我有易筋经十二势，迟些可以教你们。”
关远峰在周耘一旁看他耳根红透，很想笑，但还是体贴剥了只虾给他，问姚老：“姚老师今晚不回北溟了吧？就在我这睡了。”
秦暮道：“不回了，姚老经常到南山药圃研究变异草药，一去几天不回北溟常有的事。所以我刚才去城主府接他，宫城主还特意让人送了些水果呢。”
关远峰便道：“那就睡周耘的房间吧，周耘今晚睡我房间好了。”
姚老欣然道：“行，不过，周耘这小子有洁癖。长住还是另外找一套房子给我，我那些医书呢？书到用时方恨少，他们种了很多变异草药，我天天都想翻翻那些古书上的方子。”
关远峰心一虚：“都收在中州，我回去后立刻让人送过来。这次因为是紧急行动，没来得及捎上，从山里直接过来的。”
姚老这才点头：“记得这事，别忘了。”
周耘道：“我这里还有当初帮老师扫描做的一些电子版，我明天复制到墨水屏平板里，给老师您看，也方便检索。”
姚老点头，又看了眼关远峰，知道自己这学生是怕自己责怪关远峰，心下又暗自好笑：“你倒会为关队长找补，你还没说说你们在燕岭找到什么好东西了？”说到这个周耘可就精神了，接下来一直到晚餐结束，他都在不停和姚老说着找到了什么好的草药。
晚餐后，特战队的成员们收拾餐桌餐具。周耘请姚老去了自己房间里，然后一个一个陆续让苍山城的病人轮流上来，把脉看诊。
而祁书红则恳
