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叶梓听到了熟悉的铃声后,一把按住了手机,翻身下床。
快速洗漱过后,叶梓小心翼翼地出了门,他可不想让寝室的几个人被吵醒,不然又是免不了一阵盘问。
现在才刚凌晨的四点半,外面还是繁星点点,已经入秋了的季节现在还真有点冷。叶梓为了补充睡眠时间,昨晚已经将睡觉时间提前到了十点,这样可以满足至少六个小时的睡眠时间,虽然对于如今的学生来说可能有点少,不过谁让叶梓兴奋呢?
叶梓到操场时还没看到陈大爷来,不过他还是准备先按照以前的习惯跑起了步。
“人家什么比武之前都要热身,我这也算是提前热身了。”
跑了没一会儿,叶梓就看见了陈大爷已经在自己旁边喝起了茶。
“这小子不错,有点勤奋劲儿。”看见叶梓在自己之前已经到了,还提前开始了他已经坚持了两个月左右的晨跑。
“陈大爷,您来了。”叶梓慢慢停下了脚步,和陈大爷打了个招呼。
“你先过来,我先给你讲讲教给你的东西,能明白多少就看你的悟性了。”陈大爷指了指一棵树。
“过来,背靠这棵大树,蹲着马步。我讲,你听,即使不明白,也不许出一言,日后自己琢磨。”
“你这性子不适合太极,太极的一招一式讲究以不变应万变,并且你的年龄确实不合适了。我观察了两个月跑步,爆发力还算不错,耐力也不错。这套拳法是我的大哥创的,不过…算了,跟你说这些干嘛。”
“拳法看似在拳,实则靠腿,只有下盘稳住,才能发挥你拳的优势,因此以后每天固定一个小时的靠树马步。”
……
“出拳不仅要快,还要留有退路,出拳同时,仔细观察对方的破绽,边谋边动,拳无定数。”
……
“下盘要稳,你蹲好,我踢你腿…动什么动!稳住。”
叶梓这五天每天接受着陈老头儿的摧残,叶梓私下叫他陈老头儿,不过到现在还是不知道他的名字,有一次叶梓问起为什么不拜陈老头为师,不过被后者给拒绝了,陈老头只是看着叶梓每天跑步,还算可造之才,顺手教一下他,也顺便发扬一下国术,不算师父。
叶梓每天可以说是腰酸背痛,而且双腿双臂尤其酸痛,不过叶梓倒没有觉得自己的肌肉会练的隆起。
今天晚上叶梓要和苏雪梅去吃饭,不过还没想好要去哪儿吃,因此下午放学后叶梓就直接走进了苏雪梅的隔间办公室
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