第三十九章 站姿推举70公斤 (第3/4页)
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成了28／500。
“没想到刚才修炼一遍形意拳，居然增加了这么多的熟练度，按照这个速度的话，就算不加点，修炼个几十遍，我也能把形意拳的熟练度刷上去了。”
周燊心里暗暗想着，随后又看了眼下面的属性点，竟然变成了0.7。
这是三素云飞汤带来的效果。
不过汤里面的能量还没有完全发挥发出来呢。
需要继续压榨身体。
看看时间，快要到10点钟了。
淘米煮饭，然后把门锁好，骑着电动车去了小楼那边。
……
本来按照计划，隔一天做一次。
但是昨天发现内劲可以消除身体疼痛之后，他便决定改变计划了。
今天开始练B组。
深蹲5组，每组5次。
站姿杠铃推举5组，每组5次。
硬拉2组，每组5次。
不过重量加了一点，深蹲和推举变成22.5kg，而硬拉变成了45kg。
周燊已经做好了痛苦折磨的心理准备。
可是让他没想到的是，今天的深蹲五组，轻轻松松就完成了。
然后是站姿杠铃推举以及硬拉五组，也是很轻松的就完成。
他感觉力量、耐力都增加了很多，22.5公斤的杠铃，在他手上就仿佛轻若无物一样。
“咦，这是怎么回事啊？”
周燊奇怪不已。
“我昨天不过才训练了一次而已，不可能这么快就适应了吧？”
“难道是体力增加的原因？我昨天体力达到10点之后，当时体能不仅恢复了，而且感觉比之前更充沛。”
体力包括了【力量】、【耐力】、【敏捷】、【速度】等等。
他想来想去，最终把原因归结到了体力上面。
“体力10点应该是已经达到了未经训练的正常普通人极限，那些天赋异禀的不在其内。”
“我现在的体力变成了10.3，虽然只比正常普通人多了0.3，但这是超出的数据，所以我的力量、耐力才会在原基础上面猛然增长？之前打断风景树，估计也是这个原因。”
周燊在脑海里面飞快的分析了一下原因。
他决定重新做。
把深蹲力量一直加，加到100公斤，终于感觉到重量。
做完五组后，额头上已经汗水涔涔了。
但
