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炎老看着禹皓的样子不由的笑了起来,眼睛都眯成了一条线状。

“老师,你还笑我?”禹皓脸上尴尬的说道。

“我要的就是这种效果,至于怎么修炼么,你先绕着后山跑两圈再说!”炎老笑着对禹皓说道。

“什么?你叫我这样子绕着后山跑两圈?”禹皓被炎老的这句话吓得惊讶的长大了嘴巴。

后山虽然不大,但是绕着后山跑一圈那起码也有好几里的距离,还要跑上两圈。这还不是最重要的,最重要的是要禹皓带着这一身的重物跑上两圈,这绝对会要了自己的命的。

“为师还是很人性的,不用你跑很快,只要慢跑两圈就好了!”炎老笑眯眯的说道。

听到炎老的话,禹皓脸上的表情抽搐。什么人性,都是骗人的,炎老这个样子哪有什么人性。慢跑?走都费劲,更不用说慢跑了。

但是禹皓也无可奈何,只有硬着头皮进行了慢跑。炎老那虚幻的人影则是飘在空中跟着禹皓慢跑而去。

起初的几十分钟时间,禹皓感到异常的吃力,但是禹皓并不是越跑越累,相反禹皓是越跑越轻松。逐渐的禹皓感觉到身体上似乎比刚开始的时候轻松了不少。

特别是禹皓跑完一圈的时候,身上的感觉和之前截然不同。当禹皓跑完第二圈的时候,禹皓清晰的感觉到身上的这些重物似乎并没有之前那么重了,至少现在的禹皓行走起来和正常的样子没有什么太大的区别。

“不要急着坐下来,刚刚做了这样的极限运动,立刻坐下来小心明天起不来!”一边的炎老对禹皓呵斥道。

听到了炎老的话,禹皓当即从地上站了起来,随后又在原地走动了起来。

“怎么样?爽么?”炎老笑眯眯的对禹皓说道。

“老师,你看我爽么?”禹皓斜了炎老一脸,现在的禹皓全身满头大汗的,刚才那两圈可以说是压榨光了禹皓所有的力量。好在禹皓怎么说也是一名大刀师层次的强者,还不是那么容易被累垮。

“现在你不爽,以后你就会爽的!”炎老笑眯眯的对禹皓说道。

禹皓干笑两声,没有回答炎老的话,看看天色已经不早了,没想到仅仅绕着后山跑两圈的功夫就花了禹皓一整天的时间。

“你做什么?”看到禹皓欲要将身上的这些重物全部卸下来,炎老对禹皓呵斥道。

“现在时辰已经不早了,我打算回去休息了呀?”禹皓听到炎老的呵斥反而感觉到十分的不解。

“为

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