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“星闪”锻体术不像“字母操”也与“弹力操”和“如若无物”这样的锻体术有很大的区别。
“星闪”能调动体内的元气，极大程度的改变修者的身体，让修炼者达到接近“天地合一”的程度，端得是一看就知其不凡之处。锻体术修练到方天这种境界后，就已经从重形式，转变到了注重内在元气的修为上面。方天修练的元气其实与元婴期高手才能开始蕴养的本命精元有异曲同工之妙了。
“星闪”功法同样是以培精养元为的基础，并最终达到壮大精元的目的。只不过这门功法乍看起来，却很象是一路较普通的江湖武技拳法。而且方天每日晨起必练，也从不避忌别人观看。他身边的人却没有一个能看出其中的异常来。也只有陶盈儿，她在看到方天的动作时，竟然分辩到方天体内元气在他每一举一动时，都会产生一丝变动。
对一个才不过筑基期的方天手上的功法，陶盈儿虽然看出了不凡之处，她原本也是不甚在意的。那知昨夜离去后，陶盈儿又回想起方天体内元气变动的情形。陶盈儿知道元气会发生变动，这也是元婴期的特征之下。方天绝对是一位筑基修者，这一点陶盈儿绝对不会看错。
接下来陶盈儿才意识到了不对的地方，方天的这门拳法竟能勾动体内的元气。难得的是，这门拳法又不需辅以秘法，学会了这门拳法，对她的伤势将会产生莫大的作用。所以这才有了陶盈儿今日前来向方天请教拳法的举措。
方天很快傻呼呼地练了一遍“星闪”体术。
这一次就连心高气傲的月行，都仔细地看起方天的拳法。大家都知道陶盈儿修为极为高深，她的目光也远在众人之上。连这般人物都要向方天讨教的拳法，一定是有过人之处的。
当然不止月行，包括天剑老人、肖严真人也不肯轻易放过这个机会，都目不转睛的将方天的一举一动看了个一目了然。
陶盈儿也如众人一样，极认真的看起方天练着这一套神奇的“星闪”锻体术。与众人不同的地方是，陶盈儿不知动用了什么秘法，她的目光过处，竟直接看到了方天体内至深远处的元气波动之迷。甚至就连方天体内最细微处的肌肉与骨骼的变化，以及血液的流动方向和灵气密度的变化，陶盈儿都没有放过一丝，只看了一遍，陶盈儿就把诸般变化，全部用心记了下来。
只是方天一遍练毕后，陶盈儿脸色也又发生了变化。
陶盈儿发现，虽然自己已经看得极仔细了，但看了这一遍后
