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》，从段皇爷那里换到了《一阳指》和王重阳的《先天功》。
对于武功秘籍，周毅倒是并没有看的太重，也愿意拿出来与人交换，取百家之长，熔炼一身。
得到了《先天功》之后，周毅也明白了为什么王重阳不把这套神功传给周伯通和徒弟们。
要想修炼先天功，必须具备深厚的内功基础且是童子之身。又或者修为已经达到了先天境界，体内真气后天返先天。
段皇爷虽不是童子身，可早在当年便已经达到了先天，才能修炼这《先天功》。
周伯通当年还未曾达到先天，又破了童子之身，才没法修炼。
至于全真七子，要么不是童子身，要么武功太差。
周毅如今还是童子之身，又有浑厚的九阴九阳真气，很快便将《先天功》修炼至大成。
到了这一步，周毅对于修炼的感悟更身，且明白了下一步的方向。
天有三宝日月星，人有三宝精气神。
道家修炼讲究炼精化气，练气化神，只有精气神合一，才能炼神返虚，最后炼虚合道，得道成仙。
精气神三者，精为人之肉体，血肉骨骼。神乃神魂之力，并无实质。
气者，介乎于虚实之间，乃是沟通人体之精与神魂之神的桥梁。
武者修炼真气，既是炼化体内之精而生气，也是纳天地之灵而化气。
当气的量足够多，足够纯，便能蕴养精神，以达到炼气化神。
当然，修炼一道并不是到了更高的境界，就不用管原来的境界。
即便是到了炼气化神术，也仍旧能够继续炼精化气打基础。
基础打的越牢靠，底子越厚，就越容易起高楼，登绝顶。
在周毅明悟这一切之后，他体内的真气逐渐发生变化，成了一黑一白，一阴一阳的阴阳二气。
阴阳二气可以互相转换，也能各自独立。
当周毅以至阳之气打出降龙十八掌，攻击至刚至阳，带上了灼热的温度，甚至可以产生火焰。
当使用玄阴真气打出降龙十八掌，又带着刺骨的寒意，可以产生霜冻效果。
或许是周毅的阴阳二气够精纯，他的精神也开始一点一点的壮大。
就连刚刚学到的《一阳指》，也被周毅结合《弹指神通》，开发出了“炎阳指”“玄阴指”。
