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六个字,言简意赅,显得无比的冷漠和绝情。

温卿卿顿时整个人都不好了,她不想起来,非常不想!

身上散架一般的疼,比那什么还要的累。

“别装死,起来!”厉司决去掀她的被子,她抱着被子无声地反抗。

“我数三下不去起来的话,今天的训练加倍。”

温卿卿顿时露出惊愕的表情,整个人都震惊了。

“厉司决,你还是人吗?你听听你自己说的是人话吗?”

“三,二……”厉司决已经开始数数了。

即将数到一的时候,温卿卿一个鲤鱼打挺起来了,可以说是弹射起床迅速穿好衣服。

“走,先跟我出去跑步,回来洗澡吃东西。”

温卿卿拖着沉重的身体跟着厉司决跑步,一路上要死要活的,但还是坚持下来了,洗了澡后早餐都吃了很大一份,不然撑不住这么大的体能消耗。

这一天她又是要死要活的,都不知道怎么坚持下来的,厉司决虽然训练严格,但在训练过程中给她吃了很多个大饼。

比如:

“你已经很棒了,再坚持一下,你完成这组训练,一打三。不是问题。”

“很厉害,这个柔韧度比我都好,我达不到这个程度。”

“温卿卿,牛!我要为你鼓掌喝彩!”

……

这些大饼让温卿卿觉得有点撑,硬生生靠着自己的意志力撑下来了。

“厉司决,你这训练有点费老婆。”她觉得再来个一天,她估计就得原地去世了。

“是吗?你要我修改模式吗?”厉司决笑着问。

只是这个笑容让温卿卿觉得不太对劲,怎么觉得笑得有些诡异呢。

“修改模式?修改成什么样?”她试探性地问。

厉司决瞬间笑脸变严肃脸。

“谁让你坐在地上的?起来!两天了劈叉就劈这么点?有用?”

“??”温卿卿顿时人傻了。

“俯卧撑才做几个?手臂力量这么差被别人的手臂一挡就直接被弹飞。”

“厉司决,你闭嘴!”过分!太过分了!

她还在想厉司决怎么会说人话了?敢情是调了一下模式,这才是真实的模式!

“我感觉我的腹肌马上就要出来了。”她摸了摸自己的腹部,她现在肚子酸的不行,实在是太累了。

“有肌肉不一定有力量,不要太注

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