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赵无极点头他还从没有见过对自己如此狠心之人。
通过不断的击打身体，从而提升自己的身体素质这种方法，虽然比起跑步来说要显著的多，但是危险也很多。
本来赵无极是不同意用这种方法的，但是白影一定要用这种方法，这样的话才能够用最短的时间来提升自己的身体。
毕竟他已经拥有了一个神赐魂环神赐魂环最大的特点就是只要能够承受得住那么他的第五魂环甚至可能是10万年级别的。
赵无极突然之间，仿佛变了一个人，他的身体周围，魂力波动瞬间变得强烈起来，那浓厚的魂力仿佛实质化了一般，凝聚成了他武魂真身的模样。他的双眼闪烁着金色的光芒。
白影深吸一口气，他知道，这将是自己的一次巨大挑战。他扎好马步，身体紧绷，全力以赴。突然，赵无极一掌拍出，空气中响起一声爆响，仿佛雷霆一般。白影只感觉一股巨大的力量瞬间冲击而来，他体内的气血瞬间逆流，仿佛要冲破他的身体。
然而，白影却没有发出一点声音，他咬紧牙关，拼尽全力抵抗着那股巨大的力量。砰砰砰的声音再次响起，每一次都是赵无极的攻击落在白影的身上，每一次都让白影的身体变得更加伤痕累累。但是，白影却没有丝毫退缩，他依然稳稳的扎好马步，一动不动。
玉小刚快步走到两人身边，他的脸上写满了震惊和担忧。眼前的景象让他难以置信——赵无极，这位在学院中以力量著称的魂师，正全力以赴地攻击着白影，而后者则是咬紧牙关，默默地承受着这猛烈的攻击。
"住手！
"玉小刚大声喝道，他的声音充满了紧张和焦急。
他不是怕白影会出事，而是白影不能够死在史莱克学院。
赵无极的攻击突然停止，他看向玉小刚，眼神中带着一丝疑惑和不满：
"大师，你这是干什么？我正在帮他提升身体素质。
"
此时史莱克七怪全都已经来了，当赵无极说出了，把白影的这种方法之外问谁将其他人都吓了一跳。
戴沐白瞪大了眼睛，他原本以为赵无极让他们跑步负重三四百米已经是极限挑战了，但眼前的白影却正在承受着更为残酷的训练。他那一身傲气瞬间沸腾起来，仿佛在燃烧，二话不说，他转身跑向一边，背上的竹篓随着他的奔跑而晃动，发出沉闷的声响。
唐三、奥斯卡、宁荣荣和马红俊看到戴沐白
