第130章 (第3/9页)
玄笺提示您：看后求收藏（炎黄中文www.yhzw.org），接着再看更方便。
更喜欢主动，一旦郁清棠不表现出强烈的攻势，她的肢体本能便会带着她熟门熟路地满足郁清棠。
程湛兮在意的是郁清棠在精神层次是否把她们俩放在同等的位置，显然郁清棠已经做到了，还时不时对她产生怜爱这种爱情里必不可少的情绪。生理需求倒在其次，是以对这方面看得很淡。
但郁清棠看得很重。
隔天下午，老李接郁清棠去程宅。
宋青柔换了一身运动套装，也给郁清棠准备了一套。郁清棠的身材比例很好，长腿细腰，因为身量清瘦，就算平时不健身看起来也没有赘肉，郁清棠在更衣室里照了好久的镜子才敢出去。
宋青柔的私教秉承了她的一贯审美，是个年轻貌美的小姐姐。小姐姐姓阮，叫阮薇，运动背心，黑色弹力裤，皮肤紧致，腹肌线条明显。郁清棠在心里悄悄拿她的身材和程湛兮比较，客观认为程湛兮更胜一筹。
宋青柔对郁清棠道：“想练什么和小阮说，她会帮你制定计划的。”
阮薇笑笑，一副很好说话的样子。
郁清棠尽量让自己的态度显得随意不专业，也没有太强的目的性：“我最近觉得手臂没什么力气，有什么办法能增强臂力吗？”
阮薇道：“主要针对上肢的力量训练是吗？”
郁清棠感觉热意渐渐漫上耳朵，她撩了一下耳发，故作自然道：“可以吗？”
阮薇想了想，道：“可以是可以，但是一般我们健身会锻炼全身力量，比如说平常的行走坐卧，用到的肌群主要是下肢肌群和核心肌群，下肢和核心能增加肢体的协调性和稳定性，上肢的负担并不大，建议先提高大肌群力量，再针对小肌群进行训练，才能达到全身协调，有一副好身材。”
郁清棠道：“就是说暂时不能训练上肢？”
阮薇目光在她白细的胳膊上扫过，温和说：“不是的，我只是提供建议。您负责提出要求，我帮您达到效果。”
郁清棠道：“那就练上肢吧。”宋青柔在一旁听着，神色闪过一丝异样。
宋青柔自己练自己的，阮薇主要负责带新人郁清棠，她们离宋青柔有段距离，郁清棠以只有两个人能听到的音量问道：“教练，腕力也有办法增强吗？”
阮薇：“……”
她好像隐隐约约明白对方的目的是什么。
作为一个有同性恋人的私教，而且伴随这几年同性婚姻合法，她偶尔会遇到女客户直言有这方面的困扰，满足不了妻子或者女朋友的
《逃婚之后gl全文txt下载》所有内容均来自互联网或网友上传，炎黄中文只为原作者玄笺的小说《逃婚之后gl全文txt下载》进行宣传。欢迎各位书友支持玄笺并收藏《逃婚之后gl全文txt下载》最新章节。
《逃婚之后gl全文txt下载》相关阅读： 逃婚之后南晚与京圈太子的逆袭甜宠短剧、 逃婚之后全文加番外txt网盘资源、 逃婚之后小说无弹窗、 逃婚之后小说全文免费阅读、 逃婚之后1-100集完整版、 逃婚之后:南晚与京圈太子的逆袭甜宠、 逃婚之后txt免费全文阅读、 逃婚之后玄笺百度云资源、 逃婚之后南晚与京圈太子爷、 逃婚之后网盘TXT下载、 逃婚之后gl玄笺101章免费阅读、 逃婚之后导演没喊停结果成了经典、 逃婚之后的决绝与重生、 逃婚后遇到真爱大结局、 逃婚之后玄笺免费阅读全文未删减、 逃婚之后gl无弹窗笔趣阁、 逃婚后再遇初恋、 逃婚之悔、 逃婚之后两个人第几章在一起的、 《逃婚之后》完整版、 逃婚之后百度网盘资源、 逃婚之后郁清棠学历、 逃婚之后郁清棠在什么国家留学、 逃婚之后小说瓜瓜甜、 逃婚之后玄笺txt百度云、 逃婚之后gl玄笺百度云下载、 逃婚之后小说好看吗、 逃婚之后女友后悔了、 逃婚之后漫画完结、 逃婚之后gl免费阅读5g、 逃婚之后玄笺百度网盘、 逃婚之后玄笺晋江、 逃婚之后无弹窗免费在线阅读、 逃婚之后第101章免费阅读、 逃婚之后结局是好的吗、 逃婚之后全集、 逃婚之后小说免费、 逃婚之后下载、 逃婚之后讲的什么、 逃婚之后谁是攻、 逃婚之后小说瓜瓜甜免费阅读、 逃婚之后61章、 逃婚之后gl目录、 逃婚之后gl全文txt下载、 逃婚之后邂逅小说、 逃婚之后 玄笺下载、 逃婚之后小说免费全文阅读、 逃婚之后小说笔趣阁、 逃婚之后笔趣阁、 逃婚之后小说在线阅读、 逃婚之后在线免费阅读、 逃婚之后小说人物简介、 逃婚之后网盘、 逃婚之后小说文案、 逃婚之后玄笺最新章节笔趣阁、 逃婚之后gl玄笺txt下载全文、 逃婚之后什么时候在一起、 逃婚之后瓜瓜甜免费阅读、 逃婚之后gl笔趣鸽、 逃婚之后101章怎么是重复的、 逃婚之后1-100集、 逃婚之后玄笺无删减阅读全文、 逃婚之后玄笺txt下载免费、 逃婚之后叶婉宁、 逃婚之后全本txt下载、 逃婚之后免费在线阅读无弹窗、 逃婚之后 雪厘、 逃婚之后全文加番外txt、 逃婚之后by玄笺txt百度云、 逃婚之后txt百度云资源、 逃婚之后gl玄笺百度网盘链接、 逃婚之后gl玄笺全文免费阅读百度网盘小说、 逃婚之后小说txt、 逃婚之后在线阅读、 逃婚之后gl免费阅读、 逃婚之后txt免费下载、 逃婚之后瓜瓜甜小说、 逃婚之后gl玄笺全文免费、 逃婚之后gl笔趣阁全文、 逃婚之后txt网盘、 逃婚之后玄笺txt、 逃婚之后番外、 逃婚之后 经典语录、 逃婚之后gl小说、 逃婚之后玄笺101章、 逃婚之后小说简介、 逃婚之后gl全文免费阅读全文、 逃婚之后晋江、 逃婚之后玄笺免费阅读全文无弹窗、 逃婚之后by玄笺txt百度网盘、 逃婚之后玄笺txt下载、 逃婚之后免费阅读全文175章、 逃婚之后瓜瓜甜、 逃婚之后百度云、 逃婚之后全文阅读、 逃婚之后txt在线阅读、 逃婚之后程湛兮、 逃婚之后txt百度网盘、 逃婚之后简介、 逃婚之后人物介绍、 逃婚之后李岚、 红楼逃婚之后、 逃婚之后被总裁收留了、 逃婚之后小说全文免费、 逃婚之后雪厘、 逃婚之后听书、 逃婚之后 昆山玉、 逃婚之后全文阅读无防盗、 逃婚之后双女主、 逃婚之后最新章节目录、 误入婚途gl、 致命偏爱1v2、 逃婚之后全文免费阅读笔趣阁、 逃婚之后傅燕城13集、 逃婚之后经典语录、 逃婚之后玄笺全文免费阅读、 逃婚之后程湛兮郁清棠、 逃婚之后的经典镜头、 逃婚之后玄笺广播剧、 逃婚之后玄笺txt下载百度网盘、 逃婚之后玄笺免费小说阅读、 逃婚之后最新章节、 逃婚之后gl玄笺百度网盘下载、 逃婚之后柳如烟、 逃婚之后玄笺txt资源、 逃婚之后小说在哪看、 逃婚之后玄笺在线阅读、 逃婚之后周妙云、 逃婚之后玄笺txt网盘、 逃婚之后txt百度云、 逃婚之后免费阅读完整版、 逃婚之后gltxt下载百度网盘、 逃婚之后gl玄笺txt下载、 逃婚之后玄笺百度云、 逃婚之后郁清棠、 逃婚之后玄笺女主什么时候在一起、 逃婚之后小说最新章节、 逃婚之后第几章在一起、 逃婚之后百度网盘、 逃婚之后玄笺免费阅读、 逃婚之后txt、 逃婚之后by玄笺、 逃婚之后109章、 逃婚之后小说免费下载、 逃婚之后全文免费阅读小说、 逃婚之后小说虐心片段、 逃婚之后晋江文学城、 逃婚之后虐不虐、 逃婚抓包、 逃婚之后小说、 逃婚之后漫画、 逃婚之后gl、 逃婚之后gl玄笺全文免费阅读、 逃婚之后gl全文免费阅读、 逃婚之后小说免费阅读全文、 逃婚之后gl玄笺笔趣阁、 逃婚之后gltxt下载、 逃婚之后txt下载、 逃婚之后gl小说无删减在线阅读、 逃婚之后gl玄笺、 逃婚之后gl笔趣阁、 逃婚之后 玄笺、 逃婚之后 玄笺 百度网盘、 逃婚之后玄笺免费阅读全文、 逃婚之后全文免费阅读、 逃婚之后小说免费阅读、 逃婚之后101章、 逃婚之后全文免费阅读无弹窗、 逃婚之后玄笺、 逃婚之后完整版、 逃婚之后免费阅读全文、 逃婚之后遇到他小说免费阅读、 逃婚之后全文、 逃婚之后完整版174章、 逃婚之后广播剧、
