第17章 幽灵舞步 (第2/3页)
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至，有的更是将其形容为“幽灵舞步”，意指它如同幽灵一般难以预测和捕捉，充满了神秘和优雅的魅力。
伯爵接着亲自示范并详尽地向马修斯解说了鬼步的发力方法和身体姿态。他首先展示了如何运用身体中心力量来推动步伐，并着重强调了核心肌群的关键作用。
他提到，每一个动作都应当从气海出发，通过腰背的旋转传递力量至腿部，以此达到既迅速又稳固的移动效果。
伯爵还特别提醒马修斯，步伐的切换需与家族特有的呼吸法同步，这样做不仅能保持节奏，还能提升动作的连贯性、流畅性及稳定性。
在身姿方面，伯爵着重讲解了站立和行走时身体的正确排列。他指出，肩部应放松下沉，膝盖略微弯曲，背部要保持直立，头部自然抬高。这样的姿态不仅有助于维持平衡，还能让马修斯在战斗中快速调整方向，灵活应对各种对手和多变的战斗状况。
伯爵强调，鬼步的精髓在于灵活协调身体各部分的运动。他展示了如何在移动时巧妙地结合手臂和脚步的动作，以实现攻防一体的效果。比如，在向前推进时，手臂可以向前摆动以增强动力；而在向后撤退时，手臂则可向后拉引，帮助身体稳定。
在结束指导时，伯爵特别提醒马修斯要关注步伐的节奏感和速度变化。他指出，鬼步并非仅仅是简单模仿动作，而是要根据实战中的具体情况灵活调整步伐的快慢和节奏，以达到最佳的战斗效果。
伯爵鼓励马修斯不断练习，并在平时的生活中也要有意识地培养身体的协调性和节奏感，从而更全面地掌握这一精妙的武步技巧。
马修斯深深被这门步法的优美所吸引，它不仅在速度和灵活性上达到了令人赞叹的程度，更巧妙地融合了多种舞蹈的元素，使得武者能在保持优雅身姿的同时，迅速变换方向，甚至在一瞬间消失在敌人的视线之外，宛若幽灵般难以捉摸。
伯爵向马修斯透露，这门鬼步的修炼难度极高，要求武者具备卓越的身体素质和精湛的技巧。它不仅考验武者的身体协调性，还要求有敏锐的节奏感。
在阿尔伯特家族悠久的历史长河中，能够完全掌握这种步法的武者寥寥无几。即便是家族中的骑士高手，也往往只能领悟其中的一部分精髓。伯爵自己年轻时虽然也曾倾尽全力去研究，但也只能说所得了了。
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尽管如此，伯爵仍然鼓励马修斯要有恒心和毅力，因为一旦能够精通这门武步，将会在战
