训练之初 (第2/4页)
佚名提示您:看后求收藏(炎黄中文www.yhzw.org),接着再看更方便。
韩莽夫妇远远看着,扯了扯嘴角,“你说这又是何必呢,折腾自己干啥。”
楚胜男哼道:“有说风凉话的功夫,你俩要不要也锻炼锻炼,身为保安,多次失职,就你们这样也算A级保镖?丢人不。”
韩莽听到这话脸瞬间就红了,偏偏又无法反驳,只能硬着头皮道:“是,我承认工作上有失职的地方,但……你觉得跑圈对现在的我们有用?除了出点汗,没有半点提升。”
楚胜男见对方上钩,嘴角一翘,“谁说我让你们跑圈了,我让你们锻炼,自然用别的锻炼办法。”说完抬手一指不远处,堆积在一起的训练圆木,“扛两根走十圈。”
韩莽没吭声,径直走过去将三米多的圆木扛在肩上,这种专门训练用的原木并不算太沉,只有二三十斤,甚至不如以前培训时穿的负重装备,韩莽咧嘴一笑,“妹子,你多少是有点小瞧我,这点份量别说十圈,就是二十圈。。。”
“你先别吹,你能把十圈完完整整走下来,就算你牛。”楚胜男冷笑。
“好,那我就走给你看,不就十圈么!说整咱就整!”韩莽嗷叫一声,扛起两根原木就开始走圈。
作为职业保镖,体力这方面绝对没问题,所以最开始的几圈韩莽走的相当轻松,但是很快他就笑不出来了,从第五圈开始,肩头两根圆木就好像被施加了魔法有千斤重量,压的他喘不过气来,最要命的是,他还得分出大部分精力来稳固圆木不让它们从肩膀滑落,这让本就困难的挑战变的更困难了。
“不行就放弃,我绝对不笑话你。”楚胜男咬了口雪糕故意大声嚷嚷。
“妹子,你还真别用激将法,这招对我没用,我老韩今天不为别的,就为了争这口气,我就是爬也得把圈给爬完。”韩莽咬牙切齿,闷头走圈。
两个小时后。
浑身湿透的林耀坐在楚胜男身边喘粗气,尽管有光脑的‘自愈’光环,不断为他提供体力,仍然累的够呛。
“最后一圈,老韩走了有半小时了。。。这种扛木头的训练方式是不是有什么说法?”林耀看着操场上龟速前行的韩莽询问道。
“这叫斯巴达克斯训练法。”
林耀并不是个怂人,被人在短时间内连续暗杀,还要低声下气选择和谈。
但方援朝老爷子说的没错,以他现在的能力,自保尚且力有不逮,万一这帮杀手见杀不掉他,转而对付曹玲儿、小妈他们,他又该如何应对。
他不怕受伤,他怕的是身边