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“乌光盾”是纯粹防御的武技，利用体内的精元在身体表面形成一层乌光，以此来抵御对手的攻击，“乌光盾”只是凡级武技，修炼不需要什么门槛，只要体内有精元流动即可。
重新将背囊收起，石岩观察了一下四周，悄悄攀上了身后的古树，将身体藏身在古树茂密的枝叶中，才开始修炼起“乌光盾”。
迈入先天之境后，他一身筋脉畅通无阻，只要心中念头一起，精元便可以在筋脉中迅速滚动。
闭上眼，屏息凝神，石岩依照“乌光盾”的筋脉流转图，默默地调集精元修炼。
缕缕精元溪流一般在身体中流过，石岩小心翼翼的控制着，突然加快了精元的流动速度。
“蓬！”
蒙蒙乌光突然从他身体中冒出来，那些乌光犹如实质，具有很强的柔韧性，缓慢地将他藏身的枝叶撑到一边，形成了一圈薄若蝉翼的膜，将他身体整个裹住。
石岩心中大定，知道修炼的方向没错，再次加快精元的运转速度。
他身上溢出来的乌光，逐渐的增长，从一开始的半米，慢慢地增长了一米，和当初卡鲁施展“乌光盾”时的情况一模一样。
许久后，石岩轻轻吐出一口浊气，体内精元运转了六个大周天，慢慢睁开了双眼。
很成功！
石岩笑了笑，发现这“乌光盾”武技修炼起来并不困难。
这才一个晚上，他便掌握了要点，以后随着精元的增加，只需要将精元流转的速度加快，便可以让“乌光盾”的防御力越来越强。
抬头望了望天，发现月亮隐去，似乎很快就要天亮了。
没有急着马上离开，石岩静下心来，再次催发体内的精元，将精元朝着左手臂流动，待到精元碰触到第一个穴道之后，石岩心中念头骤然一动，那精元随着穴道中的气旋突然旋动起来。
三息后，石岩念头再变，那精元突然逆向流动，一股撕裂的刺痛，猛地从那一处筋脉传来！
这是修炼“暴走”时的特有现象。
强忍着手臂上传来的痛苦，石岩咬着牙，继续催动精元，以修炼右手臂时的方式再次发力。
他左手臂肌肉收缩，渐渐干瘦了下去，蒙蒙白雾
