第132章不运动就能减肥？1_宋清欢秦时臻逐风月寻他最新章节_云程若

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还没等李珊想好自己是去找李母继续当个听八卦的忠实听众，还是去找李爸看看他们那群老爷们打麻将时会贡献哪些素材就听到身后传来一句弱弱的声音，“李珊姐，你说现在吃减肥药安全吗？”

李珊回过头发现背后随着自己一起溜出来的是刚刚在屋内一直没说话的最小的还在读初中的妹妹，这个妹妹在李珊的印象中就一直是胖嘟嘟的身材，原本在妹妹小的时候家里人都觉得很可爱有福气，但是现在妹妹自己很显然步入了青春期对于自己的身材有了追求，可能是听说同学有吃减肥药的吧，所以也来问问李珊，但是李珊就是从那个年纪走过来的，李珊深知如果他们已经打定主意即使李珊说出了不同意见也是无用的，但是既然妹妹问到自己了，最起码建议一下别踩雷总可以吧？于是，当李珊做完心里建设后，慢条斯理地说道：

“如果减肥药中含有细布曲明这个成分，就不能吃，为什么呢？因为西布曲明曾被用于减肥药，后国家药监局组织专家对西布曲明的安全性进行了评估，发现使用西布曲明可能增加严重心脑血管风险，遂于2010年决定停止西布曲明制剂和原料药的生产、销售和使用。西布曲明也被列入《保健食品中可能非法添加的物质名单》，属于国家禁止添加的“有毒、有害的非食品原料”。如果售卖的减肥食品中非法添加了西布曲明，其行为其实已经构成了生产、销售有毒、有害食品罪。所以其实消费者在购买减肥食品时要谨慎辨识，特别是对宣传能够快速减肥的产品要提高警惕，切勿因盲目追求减肥效果而忽视对产品安全的关注。”

“姐，这个西布曲明能够帮助快速减肥吗？”

“西布曲明能够帮助减肥的原理一般主要是通过抑制食欲增强体内的代谢，在服用药物时能够增加饱腹感，减少主食的摄入，能够起到减肥的目的。吃了后让人减少吃饭，然后加快新陈代谢，使其体内的脂肪含量降低，这也是好多卖减肥药的说让你多喝水的原因，很简单的道理，你每天的摄入的食物支持你每天的活动维持身体的均衡，突然来了一块石头堵住了你的饥饿感，同时加快了你身体的工作量，这时候你需要消耗什么来维持，消耗本身的能量来维持，就好比沙漠中的骆驼，而人可不是骆驼，只能消耗“脂肪”所以会减下去，但是他消耗的真的是脂肪吗？其实是在透支你的生命。所以，其实最好还是不要靠吃减肥药来减肥，管住嘴迈开腿就是一个非常健康的减肥方式，如果在你学习时间允许的情况下午，你可以试着在下晚自习后从学校步行回家，然后在平时的吃食

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