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！》综艺节目，随着时代的发展，食品的加工方式也发生了很大的改变。越来越多的添加剂，各种膨化食品使人的生活成现在的亚健康状态。
而我们国家非物质文化遗产传承的中医药膳文化，逐渐落寞，《加油吧！美食和健康的碰撞》带领我们踏上旅途寻找这些快被遗失的美食和健康！
这次我们综艺的六位嘉宾都是健康美食行业的佼佼者，同一老爷子，霍昆，珊颜，泠鸢，玉茗风，萧和。还有一位常驻嘉宾，因为行程问题要明天才能到，至于是谁，先保密。
序导介绍着，泠鸢几人都在观察着四周。
泠鸢眼睛撇到珊颜悄悄挪到她身边，和她打着招呼：“你就是泠鸢呀？你好漂亮~之前小雪带我尝过你店里的药膳，味道很棒而且药效真的没的说。”
泠鸢静静的听她说，没接话。
玉茗风揪着她衣领把她往后拽了拽，示意她等会打招呼也不迟，珊颜对着他努了努鼻子。
泠鸢失笑，挺可爱的女孩子。
节目组的工作人员已经开始给大家介绍起当地的非物质文化：“大家的第一站，芼城。芼城的药膳馒头曾经被列为非物质文化遗产，随着中药被西药的取代，药膳馒头在不久的将来也会被取代。”
“你们的第一个任务就是：跟着仁家馒头店进行学习制作药膳馒头。”
“接下来的时间，抽签分组。每组将有一个师傅教你们制作方法，每组100个馒头，最先完成的组合可以优先选取住宿。”
珊颜一听，脸皱成苦瓜，完了，她什么都好，就厨艺一窍不通，可是说是厨房杀手，赶紧举手示意：“导演，可以自行分组嘛？”
序导冷酷而无情的回答“不可以。”
珊颜听了直呼完蛋。
抽签的结果一出，泠鸢和玉茗风一组，霍昆和萧何一组，而珊颜则是和同一老头一组。
泠鸢和玉茗风跟着学习师傅离开的时候，珊颜可怜兮兮的望着两人，犹如被抛弃了。
泠鸢看着药膳馒头师傅制作的手艺，认真的学习着。
外行看外观，而内行主要看门道。
药膳馒头李师傅是馒头家第四代的传人，从小就跟随父亲学习药膳馒头，成年后从父亲那里继承了这家店。
药膳馒头的“特色”，在于其花样繁多，功效齐全，在古代属于皇家贡品之列。
不过，此时李师傅手里的配方已经没有从前的完善，加上炮制药材的手法，味道大打折扣
