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人类身体上的大多数疾病的根源，都来自于个体的习性。
思维习性以及生活习性。
不知道你有没有听说过，那种得了绝症之后，开始看破红尘步入修行的人。
他们在开始修行之后，疾病慢慢康复或是不再扩散，从而增长了自身的寿命。
归其根本原因，就是改变了自身的认知以及生活规律。
用我自身的经历，举个个例来讲。
2019年12月，一场意外，我的右腿断掉了三条韧带，半月板碎掉一个被摘除，骨头上打了永久的钢板和螺丝。
在我们老家来说，这属于有史以来最严重的手术。
由于本地的大夫并没有那么深的手术经验，家人帮我请了某省级骨科医院的院长作为主治医生。
手术过后，我询问自己是否还能恢复如初，像以往那般活蹦乱跳。
但，令我意想不到的是，听完专家的回答之后，我如遭雷击般心灰意冷。
过程是这样的，
“大夫，我以后还能运动吗？”
“运动?什么运动啊？”
“就是跑跑步啊，什么什么的。”
“那肯定不行啊！你这都这么严重了，那些肯定做不了啦，但是正常走路肯定是没问题的。”
“啥？我只能正常走路啊？”
“对啊，你这都多严重了？原本我以为你只断两条韧带呢，那还能好一点，你是断了三条，开始还想在你受伤这条腿上取韧带的，但是不够用，都在你好腿上取了，你说严重不？
而且你半月板都碎了一个摘掉了，我不给你看了吗？那个半月板就相当于汽车的减震一样，没了这个你肯定不能像以前一样啊。”
“卧槽，那我不废了吗？这跟残疾了有啥区别啊？”
“没区别啊，你这就是残疾啊。而且你恢复最好的话，腿也就只能恢复到九十度弯度，再多就很难了，但是走路啥的肯定不会影响，就是上楼上高层啊，或是爬山什么的肯定是不行的，而且不能干太过劳累的工作。”
听完这话，我整个心都碎了，完犊子了，如果我以后只能走路的话，那特么我活着还有什么意思呢？
整个养伤的过程中，我都很是沮丧，甚至是有过想要轻生的念头。
我感觉从这时开始，我的人生已经没有了任何意义，因为以往的我非常自信，身体素质也很强，背着一个人做深蹲一口气都能做到几十个。
