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按了按冷非双腿，摸了摸骨头，一直摸到他腰间，皱眉道：“问题不大。”
张天鹏道：“骨头不要紧吧？”
“没断。”赵青荷道：“不过毕竟从那么高的地方摔下来，骨头难免会有一些裂纹。”
她从怀里掏出一个玉瓶递给张天鹏：“这是壮骨丹，你当初服用过的。”
“这东西确实是好。”张天鹏笑道。
他被打掉的牙已经重新生出来，恢复如新，没这壮骨丹牙不可能再长。
冷非道：“我这伤何时能好？”
“三天就差不多。”赵青荷道。
冷非轻轻点头。
若是在前世，伤筋动骨一百天，即使骨头没断也要一个月，现在只需三天。
这壮骨丹确实神妙，名字俗气，丝毫没有灵丹之气势。
其实此丹乃是明月轩弟子秘传灵丹，外人是不知晓的，便是因为其不起眼与俗气名字。
往往会混合其他灵药一起吃，不惹人注意，还以为是辅助。
赵青荷从怀里又掏出一个玉瓶递给张天鹏：“这是玉参雪兰丹，治内伤的，这杨乐天越来越强了。”
张天鹏道：“这家伙闭关之后，比咱们进境更大。”
他心下暗叹，这便是名门大宗弟子的优势，一旦认真修炼，必然是一日千里，把他们落得越来越远。
“疗伤不能急，更别急着练功报仇，还没好就练功很容易出岔子。”赵青荷道。
冷非道：“我会调理心火。”
“那便好。”赵青荷起身离开。
练劲有一个极大的忌讳，便是起心火。
一旦急功近利，心火太旺的话，所练的劲不是源自涌泉大地，而是出自心劲。
一旦练了心劲，便伤心脉，短短时间内就能让身体迅速虚弱，心脏枯竭，丢了性命。
这种忌讳是师门秘传，也不外传的，一些野路子拼命苦练，最终却把自己练死。
熄心火，起地水，方能练劲，否则是自取灭亡。
……
三天之后的清晨时分，冷非正在登云楼的宅院内练拳，咚咚响声不停。
他轻轻挥出一拳，便发一声“咚”，好像把一颗小石子掷进深井里。
张天鹏从屋里出来，笑呵呵的道：“冷兄弟，你这伤一好就出来练功，太急了吧？”
“彻底好了。”冷非道。
张天鹏打量一眼他双腿：
