第五十七章 八段锦第三式 (第3/4页)
魔溟星提示您：看后求收藏（炎黄中文www.yhzw.org），接着再看更方便。
！
乔叶的声音不急不缓，随着一声声的吐纳，道：“那就开始了。
预备，《八段锦第一式》双手托天理三焦，吸气，双手交叉向上……”
老兵们的每一招每一式都柔和缓慢。
看得出最近下了苦功夫联系。
“《第二式》左右开工似射雕……”
陆池架着光脑，一点点的运镜，将所有的老兵的脸都拍了进去。
第二式也打完了，乔叶开始教导第三式，“我现在教导大家《八段锦第三式》，跟着我做，调理脾胃须单举，起身，吸气，上托……”
陆池几人都将光脑对准了乔叶，老兵们也在跟着乔叶学习。
就这样，三个少年将视频拍好了。
随后，陆池三人跟着养老院的老兵们，一起加入了学习的行列。
乔叶一边喊着口令，一边下场纠正老兵们的姿势。
老兵们一到三式打完，更是感觉全身舒畅了一截。
“叶小师父，这个八段锦真的很厉害啊。
它让我全身舒服，精神力也舒服，头也不疼了，也好睡了。
”
“叶小师父，你要上传视频了吗？”
乔叶点点头，笑着说：“嗯，正在上传。
”
没多久，老年哨兵们的光脑里，都传来了“滴滴滴”的提示音，他们纷纷打开了光脑，看到自己关注的人上传了视频。
“快快快，快购买观看！
”
老年哨兵们纷纷打开了自己的光脑，一起观看他们刚刚拍下来的视频。
“老易，你快看，一开始就是你！
你好精神啊老易！
”
“老霍，我看到你了，你看看你这一脚，是不是可以踹飞一个小哨兵！
”
“老张，你看看，这个是不是你？”
“是我，哈哈哈，是我！
你看我打得怎么样？”
“打得好啊，肯定比那些年轻的娃娃打的好！
”
“你们看，评论出来了，这些年轻的哨兵开始评论了。
”
一个老哨兵一字一顿：“我看到我爷爷了？这是谁的孙子的评论。
好像姓王。
”
“我孙子我孙子！
”
“易老元帅老当益壮，风采不减当年。
