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天以来一直没有好好的感受这个境界的情况，而后便开始感受自身情况，林天宇惊奇的发现之前自己只能感受真气在筋脉的流动，却不能看见，而现在自己控制精神力很清晰的能看见自己真气的流动，两个丹田的液态真气和内力，通过修仙手册得知修仙界等级划分为，练气，开光，融合，辟谷，筑基，金丹，元婴，出窍，分神，合体，大乘，渡劫。练气期分为九层，其余的分为前期，中期，后期。
每个阶段实力都是天差地别，练气期是修炼灵力，开光期主要便是彻底打开自己的天赋，资质，融合期将自身的灵力，精神力和体魄融汇贯通更好掌控自身，而且便可以以精神力看到体内情况，辟谷期便可以很久不用进食，对身体的杂质进行大的清洗，筑基期，稳固根本，凌练根基，根基扎实以后的修炼才能更强更远，筑基是一个非常关键的阶段很多人在这个阶段停留很久只为扎实根基，金丹期丹田处凝结金丹，自身灵力也能提高好几个档次，元婴期，破金丹形成一小人，没有实体，也算是多了一条命，感知，精神力和元婴息息相关，到了元婴期精神力也会转化为神识而且会在脑海中形成一个神识空间，空间越大神识越强，到了元婴期便可御物而行，在之前只能短暂滑行，不能算飞行，而且到了元婴便可炼制本命法宝在丹田处孕养，而且所本命法宝在战斗中更能发挥出强大的能力，可以说到了元婴期才算是真正的踏入修仙。
后面的境界便没记载了，而现在林天宇便能御剑飞行，看到体内情况，林天宇所以惊讶，御剑飞行还能理解，凡人区没什么灵力，重力没那么大所以可以凭借较为强大的精神力进行御剑飞行，而真气最多只能滑行，很多轻功便是以滑行为主，而修仙界，灵力浓郁重力大，所以在元婴前灵力和精神力达不到飞行的强度，最多也就滑行，到了元婴期不管是灵力还是精神力都得到了质的飞跃，达到了飞行的强度，所以可以短暂飞行，再配合法宝，便能飞得更远更快，而且元婴自身也能使人飞行。
但是林天宇能看到体内情况说明，林天宇的精神力至少都是达到了开光级别，要知道灵力，元婴都是可以一直修炼增强，相对元婴修炼会困难一点，但是精神力这可不同，即便在专休精神力的阶段，精神力的增长也是固定的，即便后期境界提高，精神力也是固定的，很难有其他办法提高。
每个人的精神力都不一样，增长的强度也不一样，精神力是人出生来就决定了强弱，所以说林天宇惊讶的是没想到自己精神力这么强大，虽然说精神力是固定的但是林天宇感觉他的精
