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己的身体比以前好了许多。”
韵风妙微微颔首,接着说道:“我在聚气阶段,同样是依靠主要是通过静心冥想和呼吸吐纳之法。我会寻一处宁静之地,闭上双眼,放松身心,感受着周围的气息如微风般拂过身体。然后,缓缓地吸气,将感受到的气息慢慢引入体内,让其汇聚于气海穴。我不断地重复这个过程,让气息越来越多地聚集起来。只是单纯地积累着气息,努力让气海穴中的气息更加充盈。修炼之余,我也会思考如何更好地引导气息,以提高修炼效率。”体内的气息确实也有了明显的提高。
灵墨智微微扬起下巴,秀眉轻挑,回忆着自己的修炼历程,娓娓道来:“我在聚气阶段,常常寻一处静谧之所,闭目凝思,通过静心冥想与呼吸吐纳之法,去感受周围天地间那若有若无的气息。每一次冥想,都好似与大自然倾心交谈,能清晰地感知那微妙的气息流动。待退出修炼状态,我还会进行适度的体能训练,增强自身体质,以便更好地承受气息的冲击,让气息在体内稳定运行。然而,我一直苦恼于如何才能将气海穴填满。每次气海穴聚气到一定程度,气息就会悄然流失,或是流向其他穴位。那气海穴就如同一个神秘的无底洞,怎么也填不满。不过,这段时间里,体内的气息确实有了明显提高,身体也比以前强健了许多。”
韵风妙微微颔首,接着说道:“我在聚气阶段,亦是依靠静心冥想和呼吸吐纳之法。我会觅一处宁静之地,轻轻合上双眼,放松身心,感受着周围的气息如温柔的微风般拂过身体。然后,缓缓地吸气,将那感受到的气息慢慢引入体内,使其汇聚于气海穴。我不断重复这个过程,努力让气息越来越多地聚集起来。目前我也只是单纯地积累着气息,竭力让气海穴中的气息更加充盈。修炼之余,我也常常思索如何更好地引导气息,以提高修炼效率。我也明显感觉到体内的气息有了显着提升。”
韵风妙好奇地看向灵九天,说道:“九天,你呢?是怎么修炼的,仔细看起来你给我们的感觉确实有点和我们有些不一样?我很好奇你是怎么修炼的?”
其余三个人也是一脸好奇地看着眼前的灵九天,灵魅瑶眨巴着大眼睛,韵御力满脸期待,都在等着灵九天的回答。
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灵九天看着眼前满脸好奇的伙伴们,神色沉稳,不慌不忙地说道:“这前面的修炼过程其实和你们并无太大差异,只不过可能是我在感气感应气机阶段和引气入体阶段待的时间比较长久