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要包括锁、扣、拧、裹、绕、点、缠、绊、跪、踢、靠、撞、扳等法，因其中摔法居多，故称跌拿。主要包括“金丝缠腕”、“冷月折梅”、“挑灯看剑”、“白蛇缠身”等三十六手，实战价值很高。
那名保镖也不客气，冲上来一招“白蛇缠身”便将戴标摔在地上，接着一个直拳击向戴标脸部。
戴标双手一伸一绕，用“金丝缠腕”拿住他手腕。
他吃了一惊，忙用脚来踩戴标肚子。
戴标左腿提膝至胸前，他刚好踩在戴标腿上。戴标右脚趁机踢出，将他踢倒在地。
训练场上灰尘满地，他穿的又是西服，所以倒地站起后满身尘土，十分狼狈。
围观的人都笑了。
他红着脸冲戴标一抱拳说：“我认输了，戴先生果然是好功夫。”
戴标摇头笑道：“哪里哪里，我也被你摔了一跤，彼此平手未分胜负。”
他的脸更红了，说：“刚才戴先生‘金丝缠腕’拿住我手腕若紧接着来一招‘冷月折梅’，那我这只手臂就算是废了。多谢戴先生手下留情！”
戴标见他已识破，只得摇头笑道：“哪里哪里！”
谢青萍走过来，笑盈盈地说：“戴先生，你就别再谦虚了，你的精彩功夫刚才大家都看见了。”她看戴标一眼，又说：“我今天来这里除了想向戴先生道一声谢之外，还想跟你商量一件事。”
“什么事？”
“我想请戴先生做我的私人保镖！”
“请我做私人保镖？”戴标怔了一下，看了刚才跟他动手的那位大汉一眼，忽然明白过来，原来他刚才是在试自己的功夫。
谢青萍说：“戴先生请放心，做我的私人保镖，在待遇方面绝不会比你现在差。而且我在青阳市买了房子，以后不拍戏的时候，都会住在青阳市。你不用这么快答应我，这是我的电话号码，想清楚后再给我答复，好吗？”
谢青萍走后，戴
