地精咖啡提示您：看后求收藏（炎黄中文www.yhzw.org），接着再看更方便。
中的练习。
情绪突然抽离出去，他这时候也才意识到，自己右臂酸痛得厉害。
紧接着，熟悉的小字再次浮现出来。
【已经三十岁的你，身体已经逐年下滑，只是普通的枪法练习，都让他疲惫不堪。身体是革命的本钱，也是提供精力的重要保证，是老登逆袭的关键。】
【日常任务：跑步5公里，奖励：随机逆袭点】
江阳挑了挑眉。
他没记错的话，逆袭点这东西是可以在商城购买东西用的。
不过昨天他大致瞅了一眼，好东西也确实是有，就是逆袭点不够。
之前他还烦恼逆袭点的问题。
259不行。
只有这么点逆袭点显然是不够用的，但他对于系统的功能还尚在摸索阶段，并不了解其他逆袭点的作用。
不过每天5公里跑步的话，稍微有一点点难度吧，但还能接受。
之前在高中的时候，他们学校就天天组织跑操的。
虽说他并不是体育生，在高中的时候也经常打篮球，体能还不错的。
5公里是能够跑下来的，就是坚持跑下来有点难。
不过如果能坚持运动，也确实是一个好习惯吧。
江阳咬了咬牙，打算从今天晚饭后就开始锻炼起来，哪怕不是为了逆袭点，单纯养成一个好习惯也不错啊。
思绪至此，江阳赶紧起身去拿外卖。
拿到外卖后本想要叫一下马西西，却发现他已经起床了。
“你那个练枪……”马西西说着就打起了哈欠，一副没有睡醒的样子。
“嗯？”
“别那么整。”马西西说，“你一次性练太多了，有些得不偿失的，而且你应该是想要上分吧。”
江阳点了点头。
“那就更不能那么练习了。”马西西说，“你起床之后，应该先热身，就随便打几百个BOT把状态热起来，然后跑一跑图，练一练道具，就直接可以开启天梯了。”
“不练枪吗？”江阳诧异地问道，按照马西西这个逻辑，完全没有练枪可言了。
马西西说着自己的经验，“不是不练，而是在你天梯结束后，睡前专门去花点时间练习。”
“你这样一早起来就打几千个，还没开始上分呢，手就已经累了，打天梯的时候就歇逼了呀。”
听马西西这么一说，江阳也能够理解了。
这样练枪再去打
