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际，胡云迅速调整策略，控制六丁之火旋转加速，吸引四散的灵气重新凝聚，最终二者融为一体。
随后，胡云将魂力一分为二，其中一部分控制六丁之火向尤邕大小周天诸穴方向运行；另外一部分则深入到五脏六腑之中。
六丁之火具有洗髓煅体的能力，初次适应的过程痛苦无比。尤邕必须忍痛记住周天运行的路线，这是因为胡云在教他练火：大小周天，任脉二十四穴位，督脉二十八穴位，六丁之火运行的路线怎么走，有哪些穴位需要先经过，哪些后过，哪些不过，一个都不能有差错，否则走火入魔是小，身死道消是大。
灵体者，灵力和元素之力共存一处，其周天运行在于灵气凝练、提升战力输出和武道修为，是为功法，有天、地、玄、黄之分。功法的等阶越高，灵力运行的路线越优，灵力越凝实，输出的战力越强。
尤、李二人修为原已至十阶，自有修炼功法，胡云此刻教他为十阶之上之法。
武道十阶之上，修炼的分水领，真正意义上的修行这才刚刚开始，共有五阶：补齐己身三阶，一为补气境、一为补精境、一为补神境，之上还有悟道境和证道境，证道之上则为仙神。
末法时代诸神大战，也只有证道之上才有资格参战。而今，天路已断，末法之后几十万年以来仙神绝迹，证道境已是世间之最强。
夜爵为补精境，胡云提前教尤、李二人火炼之法，而不教夜爵，是因胡云为火，夜爵为暗属性，无有教授之法，故而只能靠使用寒夜草提炼暗元素进行修炼，以量的堆积来提升境界。
如是如此，三五周天之后，当尤邕成功掌握练火之法后，胡云又引导一丝六丁之火进入他的脏腑之内。
按炎上之法，先从心，再从肾，最后为脐。此三地，为三昧之始也，煅其心者，使之君火生；煅其肾者，使之臣火生；煅其脐者，使之民火生。
三昧者，养就离精，是为目光之火、意念之火、气动之火也。目光之火由眼出、意念之火由印堂出、气动之火由口出。三昧尽出，三火尽现，凡有中伤者，必自涌泉穴下烧起，直透上丹田泥丸宫，五脏成灰，躯体皆朽。传说至大成者，堪比仙人的无上神火，威猛绝伦，难以抵抗。
三昧真火，可通过木中火、石中火、空中火三种火焰合成进阶，然而六丁之火已是仙神的火焰之一，再无有进阶的可能性了。
胡云因为上丹田的原因，三昧不全，只有目光之火和气动之火，无法使用意念之火。然其目光之火，受想灭尽
