第19章 谁说这只是热身运动╰_╯ (第2/3页)

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了筋，她这脸面可就彻底丢大发了！！-_-||

“等，等一下，我还是先做做热身运动，然后再正是开始进行训练吧！这样比较不容易伤到身体！”

听了许小萌的建议，凌霄眼中微光一闪，却没有拒绝许小萌的要求，只是若有所思的抱着双臂，站在一旁看着许小萌以极其缓慢的速度做些极为笨拙的展臂、伸腿、弯腰等动作，心中不禁想道：眼前这个青年竟然连最基本的运用精神力调节自己身体的力量都不会。倘若他不是当真不懂得如何使用宝贵的精神力，就是他实在太会演戏。

许小萌将系统对自己的提醒在脑子里过了一遍，用心想着身在远方隔着遥远时空的至亲家人，渐渐觉得自己的决心倍增，身体里也逐渐充满了力量。

许小萌深吸一口气，首先登上了速度训练仪器。令许小萌万分惊讶的是她此次竟然没有费多大力气便达到了完成副本任务时抱着小狮子狂奔的速度，甚至隐隐有着超越之势。接下来在力道、耐力以及应变能力的训练中，许小萌皆有着不同程度的超常发挥。

系统得意洋洋的说道：“早就告诉你净化身体的药丸是好东西吧！若不是有它将你身上乌七八糟的杂质祛除，你怎么可以这么快的挖掘出深藏于体内的潜能来？而且，它还可以让你的身材变好、皮肤变嫩，眼睛更加清澈迷人哦！”

“……”十分疲惫的许小萌已经没了与系统应对的心思。此时此刻，她更加关心的是凌大元帅的看法。

凌霄看了看仪器上显示的数据，点头道：“还不错，你的体能素质基本已经达到了华东军校要求学员达到的最低体能标准c级。只不过，你的身体在运动过程中显示出的各项数据却很不乐观。心跳加快、血压过高，肌肉的爆发力与耐力均有待进一步提升。这就是你接下来在三天内需要完成的训练任务。无论你的训练的程度如何，从第四天凌晨开始便要进行为期五天的野外生存极限训练。老实说，虽然你的身份与来历至今依然迷雾重重，但是，我对你的印象还算不错。无论如何，我都不希望你在即将到来的极限训练中丢了性命。希望你用心训练，好自为之。”

许小萌大口大口的喘着气，只觉得自己的一颗心几乎要跳出了胸口。因此，她十分清楚凌霄刚才对她所说的一番话很有道理。

许小萌见凌霄转身离去，连忙撑着自己发软的双腿追了上去，大胆的拉住凌霄的衣角，喘息道：“报……报告元帅……我，我保证按照元帅的要求，用心……完成各项训练！请元帅多多……给予指导！谢