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。未倪好咬了咬牙，再次尝试，可结果依旧不尽人意。
他的额头开始冒出豆大的汗珠，呼吸也变得急促起来。但未倪好并未放弃，他深知修炼此式的重要性。
一次又一次的失败，让未倪好感到有些沮丧。然而，他骨子里的坚韧让他迅速振作起来。他回想起师父曾经的教诲，重新审视自己的动作和发力方式。
未倪好静下心来，先放松身体，然后缓缓地调动体内的力量。这一次，他感觉到力量的汇聚比之前顺畅了一些，但当力量传递到棍端时，还是出现了阻塞。
他不断地调整姿势，尝试不同的发力角度和力度。每一次尝试都让他精疲力竭，但他依然坚持不懈。
终于，在经过无数次的努力后，未倪好成功地将全身力量凝聚于棍端，挥出的一棍仿佛携带着千钧之力，周围的空气都为之一滞。那一刻，未倪好心中涌起一股成就感，但他也清楚，这只是一个开始，想要在实战中熟练运用这一式，还需要更多的刻苦修炼。
而这第三式“金刚无双”，乃是前两式的融合与升华。施展之时，棍影重重，刚猛无比，令敌人无处可逃。但要达到这一境界，需要你对前两式有极深的领悟和熟练的掌握，不断地磨练与修炼。
未倪好望着手中的棍，眼神坚定，准备挑战这最难的第三式。他按照口诀，先是运力，企图将前两式的精髓融入其中，然而，第一次尝试，他的动作显得十分生硬，棍影杂乱无章，根本无法展现出“金刚无双”应有的威力。
未倪好并不气馁，他深吸一口气，重新开始。这一次，他更加注重力量的调配和节奏的把握，可是，在关键的衔接处，力量还是出现了断层，整个招式半途而废。
汗水湿透了他的衣衫，未倪好的呼吸也变得急促起来，但他的决心丝毫未减。他一次次地重复，一次次地失败，每一次失败后，他都会认真思考问题所在，总结经验教训。
夜越来越深，山谷中只有未倪好不断舞动长棍的身影和沉重的喘息声。他的手臂已经酸痛无比，双腿也开始微微颤抖，可第三式依旧没有练成。
尽管如此，未倪好的眼神中没有丝毫的绝望和退缩。他知道，武学之道，本就充满艰辛，越是高深的招式，越需要长时间的积累和感悟。
未倪好放下长棍，稍作休息，准备再次投入练习。他坚信，只要坚持不懈，总有一天，他能够练成这威力绝伦的第三式“金刚无双”。
未倪好长时间地练习棍法，身心逐渐陷入了极度的疲惫。
