百岁人生(LF云中漫步)_跑休的日子（1 / 1）_百岁人生最新章节免费阅读无弹窗

跑休的日子（1 / 1）

从上月25开始我就暂时停止跑步，心脏不舒服连续两周都在看医生，这周还要去看，我没有跑步担心自己的肌肉力量还减退，每天晚上还是要定时做拉伸和力量训练