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卷而出,其势迅猛可破敌于瞬间。此式需你有强大的力量爆发和精准的控制,方能发挥出最大的威力。

第二式“金刚镇岳”,则是将全身的力量汇聚于棍端,仿若泰山压顶,沉重而不可阻挡。修炼此式,不仅要有强大的体魄,更要有坚韧的意志,在面对敌人时,能以如山岳般的气势镇压对方。

而这第三式“金刚无双”,乃是前两式的融合与升华。施展之时,棍影重重,刚猛无比,令敌人无处可逃。但要达到这一境界,需要你对前两式有极深的领悟和熟练的掌握,不断地磨练与修炼。

记住,修炼之道,没有捷径可走。每一式的练习都需要付出汗水与努力,持之以恒,方能有所成就。我将这金刚棍法三式传授于你,望你能好好珍惜,在力士的道路上勇往直前,成为一代强者。

你要常来,看好你哟!”老头严肃的说。

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