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…难胜己……”
梁辰的眼角，缓缓滑下一滴滚烫的泪珠。
“时间到了！时间到了！”
胖子几乎带着哭腔，激动万分的跳了起来，发疯似的大喊大叫：“侯伯！梁子！时间到了！整整三天，过去了！”
侯伯浑身一震，立时扭头喊道：“快取药！”
侯伯的话音刚落，胖子竟是光着手端起了药罐子，那炽热的罐子把手烫得直冒白烟，胖子却眼都不眨一下，一点点将药汁倒进铜碗之中，然后小心翼翼的捧到了侯伯的跟前。侯伯一把将梁辰的头拖了起来，然后捏开梁辰的嘴，直接将药汁灌了进去。梁辰一边喘着一边被大口灌着，近乎在昏迷和半昏迷之间徘徊。
当药汁彻底进入梁辰的肚子里，侯伯随手把铜碗抛开，轻轻的将梁辰平放在地上：“好了！洗髓灵药喝下去，即使你现在没有知觉，但你体内的经脉，却是会被一遍又一遍的洗涤，直到你小子彻底脱胎换骨！”
说完，侯伯缓缓摆手，示意胖子退开，而自己也退后了几步，然后盘坐在地上，双眼紧紧盯着昏迷不醒的梁辰。
约莫一个小时后，梁辰的身体渐渐开始颤抖，继而是剧烈的抽搐。看到这里，胖子惊愕的向侯伯低声询问：“侯伯，梁子他，他怎么了？”
“洗髓的过程是更大的痛苦，这种痛苦，乃是不可避免，也无力避免的，只能一点一点的承受！”
侯伯皱了皱眉头，来不及擦拭额头上的汗珠子，侯伯当即向梁辰沉声说道：“我知道你能够听到我说话，现在就给我听好了，现在的每一句话，你都会深深的印在心里，永远都不会抹去！”说罢，侯伯顿了顿，紧接着又说“通臂拳为内家拳外练，外演其形，内炼其心，劲发于寸，意转于志。丹田之位在脐，故有心止于脐下而曰凝神，气归于脐下而曰调息。混元一体，刚中有柔，柔中有刚，刚柔并济，收发自如！”
“通背拳为青城山一白猿老仙传于后世，故而此通背拳又称之为白猿通背，此拳法讲究全身灵活，内劲厚积而薄发，手法有摔、拍、穿、劈、钻、撩等，步法有行步、散步、连环步等，腿法有勾、踢、蹄、弹等，一通而全通，变化万千，终归一宗！”
侯伯顿了顿，接着又说：“通背拳重行不重演，演三分而行七分，甩膀抖腕、双臂摔劈、肩臂撩挂、击拍轻快、闪展灵活、虚实分明、腰背发劲、冷弹脆快、坚韧交错！此为外练之本，而内炼之法，以内劲为首，通背拳的层次共分为九层，每一层皆有着翻天覆地的变化，世上之
