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，就决定换身衣服，自己去超市买食材、做饭。
自从大学离家以后，她的三餐几乎都是在学校食堂或公司餐厅解决，快的时候五分钟，偶尔遇到朋友、同事一起，战线最长也不超过十五分钟。
倒不是五谷不分、不会下厨，而是生活太忙，让她做不到花一个小时的时间去做一顿饭，再花半个小时去品鉴。
最开始是忙着攒钱留学、还助学贷，接着是父亲查出癌症，她需要参与更多的工作项目，拿到更多的奖金提成，来承担这笔医疗费用。再往后父亲去世，她又为了追寻和邺寻之间的爱情，让自己在公司陷入更加两难的境地，面对本不该有的考验和阻挠，逼迫自己不断成长，好向邺家证明自己的能力……
在她的生活里，时间和金钱总是不够用，她唯一能想到的解决方法就是挤海绵似的把一分钟掰成两分钟用，在那多“偷”来的一分钟里，创收更多的金钱。
但她刚刚突然意识到，那些一直以来让她过得十分忙碌的原因似乎都没有了。
助学贷早早还清，父亲的医疗费用保险报销大半，当上分公司总经理后，她的工资水涨船高，手上已有一笔不小的存款。而她和邺寻的爱情结束，意味着邺家对她的考验也随之结束，她不需要再让自己过得那么繁忙了。
谈宁想，或许她可以让接下来的生活放慢一些步调。至少她明确自己不想在未来的某天夜里因为工作猝死，也不想再去医院检查胃病进行第二次叫人恶心想吐的胃镜，她决定从最基础的早睡晚起和一日三餐开始。
推着超市购物车走在商场里，广播正在播报今日的大促销活动，可能正常上班族这个时间点都还在工作，四处走动的人不多，但谈宁久违地感觉到了点烟火气。
她一排一排货架逛过去，有些只看不买，最后才逛到生鲜区。
她对食物没太多诉求，能填饱肚子就行，一个礼拜不换菜色都是常有的事，时常令同行用餐的饭搭子感到惊讶。
现下看着货架上陈列的新鲜蔬菜瓜果，倒有了多尝试一些的欲望。
谈宁做事习惯了充满条理，检索完手机上的菜谱，把自己想要的食材和调料一一罗列，确保每顿饭的用餐量不浪费，这才进行购置。
等提着大袋小袋回到住所，淘米、洗菜、生火，把两菜一汤端上桌，窗外天色已经暗了下来。
她打开电视，在某电视台综艺的背景音下，吃了有史以来耗时最长的一顿饭。
或许是细嚼慢咽更有助于
