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9月20号，陈小天在阿鹏和阿威的陪伴下，从上海财经学院返回陈家村，准备进入到活动真正的训练当中。
回到陈家村，整个陈家村热闹非凡，早已经有大多数族人，在每天的练习，他们每个人，在活动当天，所处的位置不一样，所训练的方向也不一样。
陈小天要练习的是，扎马步，练臂力和眼观六路，耳听八方，这么多年传承下来，早就拥有一套成熟的训练方法。
陈庆生所要接受的训练，是敲鼓时候的鼓点指引和节奏，从活动一开始，到整个过程当中，一直到最后结束，每一次的鼓点和节奏是不一样的。
需要利用他用不同的鼓声，来引领大家前进的节奏，因为整个现场，到时候将会有十几万人，乃至20几万人，说话是没有用的，声音嘈杂的谁都听不到谁在讲什么，只能用鼓点和肢体动作，来指引方向。
剩下来大部分的人，每天都在那里练习抗击打能力，扁平的扁担，每天最少都要落在他们身上，四个小时以上。
会有经过训练的人，来对这一些护送在老爷轿子周围的人，进行抗击打训练，每一扁担打下去的力度，由最开始稍微轻一点，在后面会慢慢的加重力度。
这一个训练过程，整整要持续一个月左右，一直打到他们的皮肤上面不再红肿，而是起了一层茧子，每天接受这样的击打，循序渐进，不会对人的身体，造成任何的伤害，为的就是让他们的皮肤粗糙起来，在活动现场能够耐得住，那么多人的拳打脚踢。
整个陈家村，乃至周围所有的村子，全部都在全力备战，因为到时候，参加活动的是整个镇子底下所有的村庄，全部都会参加。
每个村子，都有每个村子所分配到的任务，这时候，每一个村子都会按照自己所分配到的任务，在全力的培训和练习当中。
每年这样子的活动，都有老一辈的人，带着年轻一辈的人，还有一些未成年的人，利用老一辈的人的经验，一代接一代的传授了下去。
这个活动，禁止60岁以上的老年人，14岁以下的儿童参加，60岁以下的人，和14岁以上到18岁的儿童，谁都可以参加。
只要是提前报了名，全部都要过来进行接受培训和练习，培训和练习的现场，谁都不会去偷懒，谁也不会手下留情，反正一切这么多年传承下来，自有它的步骤和方法。
小孩子从出生开始到懂事，就每年看着这一切发生，他们的父母，在他们的年龄到达标准的时候，都会积极的，
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