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林阳没有回答，此刻他已心无旁骛，专心维持山熊桩。
一直到身体的极限，林阳才松开架势，长吐出一口气，浑身都是站桩出得汗。
【你完成一次站桩，共坚持三十分钟】
【难度：普通，表现：良好，获得自由属性点：0.7】
【评价：更好的身子骨带来更好的发挥，站桩的技巧上已经没有可提升的空间。剩下的就是不断提升体质。】
林阳身体满是疲惫，就好像在码头上搬运了三天的重物，但他的精神异常亢奋。
自己不仅在站桩上有所进步，也更加明白系统的用法：用武学锻炼来赚取自由属性点，加点到基础属性上，接着反哺武学，能够做出更好的武学动作，获得更多自由属性点，层层递进。
抬头一看，赵文正一脸惊讶地看着自己。
“你山熊桩入门了？”
林阳摇摇头道：“还早，入门需要坚持站桩一个时辰，刚刚也就一柱香的时间。”
赵文：“那也很厉害了，我现在才只能坚持一刻钟。而且我看你刚才的样子已经接近孙师傅的动作，还以为你已经入门。”
“要是能快点入门就好了，就可以开始学拳法。”
林阳点点头，他也想快点学拳法，站桩能给自由属性点，拳法当然也能给。
两人都已经站桩站得没力气，闲聊了一会儿就各自离开。
林阳找到灯笼坊里的肉铺，询问一下肉食的价格。
系统面板本身能够加点，如果再有吃肉辅助，可以提升体质更快。
问完肉价，他不禁皱眉，猪肉的价格在每斤几十文，就算码头一天的工作也只能买得起一斤猪肉，看来是时候换个能赚更多钱的工作。
回到家中，将刚买的猪肉做成晚饭，整整一斤多的猪肉被全部切成肉片，配上土豆番薯，全是饱腹的食物。
即使这样，林阳吃完也只是半饱，看来随着体质的增加，自己的食量也会相应增长。
吃完晚饭，在家里尝试做俯卧撑，一直到两百个额头微微出汗，才停下动作。
【你做了两百个俯卧撑】
【难度：简单，表现：良好，获得自由属性点：0.2】
【评价：数量够多的俯卧撑确实能带来自由属性点，可这两百个俯卧撑一共花了五分钟，有这时间用来站桩不好吗？】
林阳想了想，觉得系统说得没错，俯卧撑对自己的性价比变低了，看来以后要放弃用
