第321章 马齿苋散血消肿 (第3/7页)
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有清热解毒、利尿消肿、止血等功效；马齿苋具有清热解毒、凉血止血、利尿通淋等功效。
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四、食用注意事项
1. 选择新鲜的苋菜和马齿苋：在购买苋菜和马齿苋时，要选择新鲜的、无病虫害的蔬菜。
2. 清洗干净：在食用苋菜和马齿苋之前，要将它们清洗干净，去除表面的泥沙和杂质。
3. 烹饪熟透：在烹饪苋菜和马齿苋时，要将它们烹饪熟透，以杀死其中的细菌和寄生虫。
4. 适量食用：苋菜和马齿苋虽然营养丰富，但也不宜过量食用，以免引起消化不良等症状。
总之，苋菜和马齿苋是两种营养丰富、味道鲜美的野菜，它们不仅可以作为蔬菜食用，还具有一定的药用功效。
在食用苋菜和马齿苋时，要注意选择新鲜的蔬菜，清洗干净，烹饪熟透，适量食用，以保证身体健康。
清晨，李时珍漫步于山林之间。
突然，他眼前一亮，发现了一片嫩绿的马齿苋正旺盛地生长着。
“哈哈，这可是一味良药啊！”李时珍心中暗喜，脸上露出了欣喜的笑容。
他蹲下身来，仔细观察着这些马齿苋，眼中闪烁着好奇的光芒。
“嗯，让我先来看看它的性味如何。”说着，李时珍轻轻摘下一片叶子放入口中咀嚼起来。瞬间，一股淡淡的酸味在口腔中弥漫开来，但又带着一丝清新的甘甜。
“果然，马齿苋性凉，味酸。”他自言自语道。
这时，不远处传来一阵咳嗽声。李时珍抬头望去，只见一位面色苍白的老者正缓缓走来。
“老人家，您怎么啦？”李时珍关切地问道。
老者一边咳着，一边说道：“唉，这几日不知怎的，老是咳嗽不止，浑身也没什么力气。”
李时珍连忙扶着老者坐下，开始为他诊脉。经过一番望闻问切后，李时珍微笑着对老者说：“老人家，您别担心，我看您这病用这马齿苋就能治好。”
老者半信半疑地看着李时珍，疑惑地问道：“真的吗？这小小的马齿苋能有这么大的作用？”
李时珍自信地点点头，解释道：“这马齿苋具有清热解毒、凉血止血、止痢的功效。对于您这种肺热咳嗽、痢疾等症状都有很好的疗效呢。”
接着，李时珍从竹篓里拿出一些马齿苋，递给老者，并详细地告诉他如何食用。
“您
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