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体质’，看来自己可以悄悄试试这种方法。
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廖青璇接着道：
“药物这事，日后再说，现在你只需知晓，在练气阶段做好基础，扩充自己的气海、提高元素亲和力、挖掘身体潜力、提升身体品质。争取在每一阶段，都将自身挖掘到极限，沉淀到足够多的时候再突破。”
听到此处，宁舒索性也是问出了一直困扰自己的问题：
“那师傅，我该如何知晓自己在某一阶段已积累足够？”
听到这个问题，廖青璇也很是高兴，这徒弟能抓住关键问题，看来也有仔细思考，便是开口回道：
“的确身体极境不可勉强，但先辈们给我们留下参考；因此很多古籍之中便有记载；参考力量、速度等指标，也可以进行天地感应。”
宁舒疑惑的重复道：
“天地感应？”
“没错，这是每个物种的生命感应，在每一阶段若是到达极限时，便会有所感应。不过这需要特殊的天赋。”
顿了顿，又接着说道：
“现在对你来说还太早，休息好了就继续。”
说完，廖青璇转身便离开了。
从今日起，笛音山便迎来了一位‘爬行者’，在往后的日子里，山下路过的弟子总能看到一位奇怪的人，不用修为，天天学着凡人爬山，吹笛。这也让沉寂多年的笛音山多了一些活力。
多次爬山，除了能激发潜能外，还能沿途找草药。这笛音山其实药草众多，不过是没人会用才导致四处可见。
二十次的攀爬，已是月明高挂，这种不停掏空又恢复的循环，一次次激发着宁舒身体的潜能，让她精神力严重亏损，不但身体疲惫，心理也是极度疲惫。
从兽皮袋里，拿出药草，准备自己熬一锅回魂汤，好好泡泡澡，给身体滋养下。
一锅汤药熬好后，直接被宁舒倒进木桶。一桶带着复杂颜色的水和药渣的景象，让整个木桶都散发着奇怪的气味，整个房间都充满着一股‘一言难尽’的味道。
望着自己的作品，宁舒也是感觉粗糙，不过碍于自己确实太累，只好捂住口鼻，直接脱光衣服坐了进去。
月光透过窗户洒向了地板，淡淡的白玉色铺满了整个木桶的水面。忽然木桶的水面有气泡出现，随后越来越多，一个脑袋露出水面。
洁白如玉的肌肤，精致可爱的五官，嫣然是一个美丽的小仙子。那额头一朵黑
![[红楼+西游]皇太后成长计划](https://www.yhzw.org/images/dWpzNDU5OHNkZmQyNWVkZoO9PdRL6EJ8EEGJz79ne9gIzpEXl5DAjuwpz9EfiapV)
