第359章 (第2/5页)
闭翼翼提示您:看后求收藏(炎黄中文www.yhzw.org),接着再看更方便。
小萝莉的额头,见没什么事后才坐了起来伸了个懒腰。
“易遥老婆早上好!”
这样的动静下,小萝莉也睁开了眼睛:“多少点了?”
“八点,周末我们都是这个时间起来的。”
早睡早起身体好,修仙什么的都是假的,现在天界都人满为患了,还一个个修仙,早晚猝死。
“好冷啊……”
掀开被子,仅仅只穿着一件睡衣的小烈抱紧了自己的身子。
“快换衣服。”
我从衣柜里拿出了昨天刚买好的冬季运动服扔了过去,同时自己也和小蝶一起换上了平常晨练时穿的衣服。
“把头发扎起来,昨天刚教你的,还记得吗?”
和网络上那个无所不能的黑客不一样的是,现实生活中,欧阳烈几乎是什么基本技能都不会,就连扎马尾都是昨天晚上小蝶刚教会的。
不过她的学习能力很强倒是真的。
简单的刷牙洗脸之后,我让每个人都喝了一杯温盐水,并在一楼的客厅做了一下准备运动,把身体活动开。
打开门之后,可能是天气还早的缘故,室外的温度有些低,我和小蝶还可以忍耐,小烈就不行了,刚一冒头身子便因为寒冷抖成了一团。
“跟在我们后面,跑起来就不冷了。”
小萝莉瑟瑟发抖的模样让我有些于心不忍,但是一想到如果现在不对她狠一点,以后那个病再发作起来等于间接害了她,我便继续说道:“记住保持呼吸的节奏,不要太急。”
“跑!”
和平行我每一个周末一样,我和小蝶开始在小区里的鹅卵石小路上跑了起来。
不同的是,今天我们的身后多了一个人,我的姐姐。
“节奏,多注意节奏,顺从身体的节奏,你可以做到的。”
蔚蓝色的天空下,这个有着“爱丽丝”这个美丽名字小区的宁静,被我们整齐的脚步声所打破。
然而,让我感到意外的是,仅仅只跑了不到三百米,身后便传来了小烈的明显的喘息声。
我转过身,看着这名女孩坚强的面容。
可以看到,她洁白的额头上已经渗出了不少晶莹的汗水。
美丽的晨光,从旁边斜斜地照在她别着一枚爱心发卡的小脑袋上,在地面上投射出一个模糊的女孩的倩影。
“还有八百米。”
锻炼讲究循序渐进,小烈的体质不同于普通人,第一天我没