第140章 安全第一 (第2/2页)
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中医还是有点东西的。我知道了膻中穴虽是死穴却也并非按不得，反而可以宽胸理气，行气解郁，宣肺止咳，我知道了可以止疼的合谷穴，改善肩部问题的肩井穴，增强男性雄风的关元穴，培元固本、温肾壮骨、强腰健脊的命门穴，认识了任脉，督脉，手阳明大肠经，活到快三十才走出武侠小说对于打通任督二脉的弥天大谎。
当今时代，工作忙碌，生活压力，烦闷，憋屈，愤怒，久坐，久站，熬夜，被污染的空气，不规律的作息和饮食……都在摧残着我们的身体和健康。高血压，高血脂，高血糖，高尿酸，抑郁症，心梗，脑梗离我们都不再遥远。按照我们现在的平均年龄77岁来说，我的生命已经走过三分之一，如果再不注意养生，也许我只剩半生，真可怕。
所以，祝大家保重身体，安全第一。
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