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“阿丽，我知道你说得对，可是有时候就是控制不住自己去想那些不好的，觉得自己怎么就这么差劲呢。”亚宁的声音里透着一丝无奈和委屈。
“哎呀，亚宁，这很正常啦，刚开始改变的时候肯定不容易呀。但咱们得慢慢来嘛，你可以像书里说的那样，每天试着写写自己的优点呀，哪怕是很小的事儿都行，比如今天按时起床了，或者帮奶奶做了家务之类的。然后呢，下次再遇到觉得自己没做好的事儿，就想想阿喀琉斯，那么厉害的英雄都有弱点呢，咱们有不足太正常啦，别太为难自己呀。”阿丽耐心地劝导着。
亚宁深吸了一口气，缓缓说道：“嗯，我试试吧，阿丽，谢谢你啊，还想着来开导我。”
“说什么谢呀，咱们是好朋友嘛，我就希望你能开开心心的，早点走出这低落的情绪呢。你可得加油哦，我相信你肯定行的。”阿丽的话语里满是真诚和鼓励。
挂断电话后，亚宁坐在书桌前，陷入了沉思，阿丽的话在她脑海里不断回响着，她第一次觉得，也许自己真的不该一直揪着自己的那些不完美不放了。
夜，依旧静谧，而亚宁的心里，似乎有了一丝微光在悄然闪烁。
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