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周三羊先不回答，教了于家傲几种简单的拳击姿势，然后把那沙袋当成伤害自己的女朋友，用尽全力，狠狠地打。于家傲断然拒绝，他认为这种治疗方式愚蠢而可笑，自己对张菲绝对没有恨到拳脚相向的地步。
“你系未（是否）经常觉得疲劳、肌肉僵硬、头痛同埋心跳无端加速？”周三羊问于家傲。
于家傲点了点头。自与张菲翻脸后，这些症状就一直伴随着他。
“呢D就系精神压力，我估你血压亦好高，长期落去唔单止可能心脏病，仲有可能发癫。系要通过剧烈运动发泄压力至可以心理平衡，进攻性D游戏几好下，属于双重发泄。一时唔郁得手，就继续上个礼拜D练习先。（这就叫精神压力，我猜你的血压也很高，长期这样下去不仅可能心脏病，还可能精神失常。一定要通过剧烈运动发泄压力达到心理平衡。进攻性的游戏很不错，属于双重发泄。如果你一时动不了手，就继续上星期天的练习。”周三羊耐心引导着。
于是，于家傲先站在沙袋前，酝酿情绪，然后一通大骂，将火气点燃。没多久，不用周三羊提示，他已经拳如雨下，边骂边打。随着体力的消耗，深度潜伏的悲伤也被引发，叫骂的声音变的沙哑难听，眼泪不听话地流了一脸。
大约十分钟后，周三羊强行制止了陷入悲愤中无法停手的于家傲。发泄愤怒是个好办法，但过度的刺激，也有可能造成失控。于家傲颓然坐倒在自己的椅子上，气喘如牛。周三羊在他的肩背、太阳穴和风池穴等部位轻轻按摩，直到他恢复平静为止。
体验自己心底的愤怒十分可怕，但经历之后，心头的轻松也是无法形容。周三羊初入社会，人情事故还不通，完全不知道，这个时候于家傲对他的感激和佩服到了什么程度。
这一次治疗的时间比上个星期天短得多，周三羊陪着他谈论了一些于家傲最为自豪的发家史，以及生活中令他陶醉的美好事情，彻底平息了心头的所有波澜，然后看看午饭时间将到，便建议一起去品尝于家傲最爱吃的美味食物。这本来也是治疗的最后一个环节，愤怒过后，感受生活的好滋味，才是真正的心理恢复之道。
“我至敬食D野？惊你食唔落。唔惊？咁走啦！（我最爱吃的东西？怕你吃不下去。不怕？那就走吧！）”于家傲略一思忖，慨然应承。
按广东人的说法，真正的美味不在酒店，而在大排挡。于家傲纵然开了一家五星级酒店，手下名厨如云，他没有在这里午餐，也不开车，而是带着周三羊步行走街串巷，来
